Kako bi se zaštitili od atletskog stopala, morate svakodnevno brinuti o pravilnoj higijeni stopala, a ako osjećate svrbež i uočite promjene na stopalima, liječenje biste trebali prepustiti liječniku.
Atletsko stopalo najčešće se pojavljuje kod sportaša, a razlog tome je to što vlaga, znoj i toplina potiču razvoj ove gljivične infekcije. No, unatoč tome što izbjegavate da vaša stopala budu u neadekvatnim uvjetima, ovu gljivičnu infekciju možete pokupiti i ako dijelite sanitarni prostor s osobom koja ima gljivičnu infekciju.
Atletsko stopalo je gljivična infekcija kože stopala kojoj su za razvoj potrebni uvjeti koji odgovaraju onima u sportaša, zbog čega i nosi naziv – atletsko. Dakle, znojenje, vlaga, toplina, okluzivna obuća, slaba higijena stopala, korištenje zajedničkih sanitarnih prostorija, osobito tuševa, mokri, higijenski nedovoljno održavani podovi – osnovni su preduvjeti za razvoj ove vrste infekcije, – objasnila je Jelena Meštrović Štefekov, dermatolovenerolog u poliklinici Šlaj-Anić.
Tri oblika atletskog stopala
Postoji tri glavna tipa gljivične infekcije, no ona se mogu pojaviti istovremeno, a razlikuju se u simptomima. Dermatovenerologinja Meštrović Štefekov objašnjava kako oblici atletskog stopala ovise o težini, masivnosti infekcije, zahvaćenosti stopala, konkretnim uvjetima, individualnim razlikama, a moguće je da se infekcijom zahvate i nokti.
Prema tim se čimbenicima razlikuje:
Interdigitalni oblik atletskog stopala
- lokalizirana gljivična infekcija između prstiju
U tom slučaju promjene kože su obično vlažne, uz neminovne erozije, ranice među prstima, često bolne, praćene neugodnim mirisom, ponekad i otokom – objasnila je dermatovenerologinja.
Skvamozno-hiperkeratotični oblik atletskog stopala
- suprotan je od interdigitalnog, što znači da ga karakterizira pojava suhe, ljuskave i zadebljane kože, a ponekad se pojavljuju i bolne raspukline (regade) te osjećaj svrbeža koji može biti vrlo jak
– Ukoliko ovaj oblik zahvaća čitav taban, nosi opisnu dijagnozu „moccasin foot“ – naglasila je Meštrović Štefekov.
Dishidrofizormni oblik atletskog stopala
Karakteriziran je pojavom bistrih mjehurića koji prosijavaju ispod površine kože, također često praćen osjećajem svrbeža – napomenula je.
Dijagnoza atletskog stopala
Navedeni simptomi atletskog stopala vrlo su izraziti, odnosno vrlo je lako da ćete i sami moći uočiti i osjetiti promjene na stopalima. Također, ako se stopala iznova izlažu uvjetima poput vlažnosti, topline i dugotrajnog bivanja u znojnim čarapama i obući, dolazi do bržeg širenja same infekcije.
Dijagnozu postavlja liječnik, na temelju kliničke slike, te mikrobiološke – mikološke obrade tzv. nativnog preparata i kulture. Nativni preparat predstavlja mikroskopiranje strugotina kože, roževine, nakon odgovarajuće pripreme, i njime instant otkrivamo ima li u uzorku elemenata gljive, odnosno radi li se, ili ne, o gljivičnoj infekciji. Uzgoj u kulturi omogućuje identifikaciju roda, vrste gljive i zahtjeva vrijeme (rasta gljive) od nekoliko dana/tjedana. – napomenula je dermatovenerologinje poliklinike Šlaj- Anić.
Naglasila je kako si pacijenti sami mogu pomoći tek adekvatnom higijenom stopala i izbjegavanjem rizičnih uvjeta, dok se za liječenje obavezno moraju javiti svom liječniku.
Prevencija atletskog stopala
Meštrović Štefekov navela je nekoliko načina na koje možete preventirati pojavu atletskog stopala:
- nošenje adekvatne odjeće koja “diše”
- mijenjanjem mokrih čarapa ako se stopala pojačano znoje
- higijena stopala
- čišćenje sanitarnih prostorija i onih u kojima često hodate bosi
- izbjegavati direktan kontakt stopala i poda
- stopala uvijek dobro osušiti – pogotovo između prstiju
- održavati obuću – ne nositi ju mokru
- često mijenjanje obuće
- koristiti vlastiti pribor za pedikuru
Samo liječenje zahtjeva strpljenje i disciplinu, a najviše ovisi o samom pacijentu.
Liječenje ne ovisi samo o korištenju propisane terapije antimikoticima, već i o angažmanu pacijenta, odnosno pridržavanju svih navedenih općih mjera i uklanjanju faktora rizika. Samo na taj način sprečava se nastanak recidiva, koji su, u suprotnom, vrlo vjerojatni. – istaknula je Meštrović Štefekov.
Saznajte i koja je najučestalija deformacija stopala kod žena i zašto do nje dolazi te kako izbjeći uganuće i ozljede gležnja.
Foto: Shutterstock
G. Horvat
