Nakon cjelodnevnog uživanja na plaži važno je nahraniti kožu, a idealna njega su svakako prirodne kreme i losioni.
Izlaganje suncu isušuje kožu pa je važno shvatiti koliko joj je potrebna naknadna njega kako bi se regenerirala i nahranila.
Ako se ne volite mazati kremama odlična su zamjena i prirodna ulja. Preporučuje hladno prešana i nerafinirana bazna ulja badema, maslinovog ulja, pšeničnih klica, maline i jojobe te nevena i gospine trave. Nanesite ulje na kožu i ono će ju učiniti sjajnom i glatkom na dodir.
Prirodni preparati su po mišljenju stručnjaka uvijek dobar odabir, stoga vam donosimo dva recepta za kreme poslije sunčanja koje vrlo lako možete napraviti u vlastitoj kuhinji.
Krema od breskve i meda
Potrebni sastojci:
- 2 breskve (samo kora)
- 4 čajne žlice meda
- 2 jušne žlice jogurta
Ogulite breskvu te koru usitnite u blenderu. Kašu pomiješate s jogurtom i medom pa nanesite na očišćeno tijelo. Ostavite neka djeluje desetak minuta te temeljito isperite toplom vodom. Vaša će koža biti hidratizirana, umirena, baršunasta i sjajna.
Krema od aloe vere i lavande
- 4 čajne žlice gela aloe vere
- 4 čajne žlice maslinovog ulja
- 2 čajne žlice shea maslaca
- par kapi eteričnog ulja lavande
Sve sastojke dobro izmiješate u homogenu smjesu bez grudica. Kremu nije potrebno ispirati.
Maslinovo i kokosovo ulje koriste se odavna za hidrataciju kože, dok je aloe vera idealna preporuka za opekline izazvane sunčevim zrakama. Ulje lavande zacjeljuje kožu.
Pogledajte ovdje kako maksimalno uživati u ljetu.
Ana A.
Foto: Shutterstock
