Kolumnisti i blogeri
Savjeti, mišljenja i osvrti naših autora
O autoru
Diplomirala 2000. godine na
Kineziološkom fakultetu u Zagrebu, gdje 2001. upisuje i poslijediplomski
znanstveni studij. Praktični, teoretski i znanstveni rad usmjeren je na razvoj
programa za poboljšanje kvalitete življenja. U objavljenim stručno-znanstvenim radovima
bavi se problematikom utjecaja stresa na psiho-fizičko zdravlje te razvija
zdravstveno-preventivne programe koji osim fizičkih pokreta i vježbanja
zahtijevaju potpunu svjesnost vježbača. Svi programi koje provodi svjesno
uključuju cijelog čovjeka (njegov fizički, psihički i duhovni aspekt) s ciljem
da taj čovjek postane sve više cjelovit.
Uz teoretsko znanje do vrijednih
spoznaja dolazi kroz mnoga putovanja i susrete s ljudima, promatrajući njihove
različite poglede i načine života. Također, kroz rad s djecom u Connecticut-u
(USA), dugi boravak u Parizu, te kroz niz tečajeva, radionica, duhovnih praksi
i životnih situacija otkriva da svjesno življenje može dovesti do toga da se
nalazimo tamo gdje želimo biti, a ne tamo "gdje nas život odnese".
Predsjednica je udruge za razvoj
ljudskih potencijala – Solar Spirit, predavač na Spa Wellness akademiji Veda
Centra, voditelj yoge i stručni suradnik
u Medical Yoga Centru te voditelj i kreator Yoga Dance – Solar Spirit programa
koji vodi u Body Balance Studiu u Zagrebu.
Istraživač najveće avanture koja se
zove ŽIVOT.
Životni moto:
ŽIVI SADA I
SHVATIT ĆEŠ VJEČNOST!
Tekstovi autora

Psiha
Prirodno pomlađivanje – dopustite tijelu da se samo regenerira!

Kolumnisti i blogeri
Yoga tehnike kao prevencija i terapija stresa

Kolumnisti i blogeri
Intenzivna negativna emocija može se manifestirati i kao bolest!

Kolumnisti i blogeri
Vježbanje i kretanje kao psihoterapija

Kolumnisti i blogeri
Buđenje života – počnite živjeti svoju istinsku prirodu

Kolumnisti i blogeri
Naučite slušati što vam tijelo govori

Kolumnisti i blogeri
Provedite vikend u nekoj “drugoj dimenziji”

Kolumnisti i blogeri
Razvijate li se ili nesvjesno ostajete unutar poznatog?

Kolumnisti i blogeri
Kako preživjeti kaos?

Kolumnisti i blogeri
Želite biti savršeni? Ne trošite energiju uzalud…
Ordinacija preporučuje