Đumbir dolazi iz Azije, daje energiju cijelom tijelu, ublažava probavne smetnje i pospješuje rad srca. Idealan je lijek protiv prehlade i gripe, pa se zimi preporučuje svakodnevna konzumacija. Isto tako, đumbir je začin koji će vašu kosu i kožu učiniti lijepom.
Đumbir je prirodni antioksidant i pomaže u borbi protiv svih bakterija i upala, što pak sprečava i gubitak kolagena.
Nastavite čitati kako biste saznali što ste propustili kada ste odbili poslušati savjet prijateljice da đumbir prihvatite kao idealan začin za ljepotu.
1. Briše ožiljke
Zbog svojih svojstava toniranja i kože i puno antioksidanta, đumbir može posvijetlite mrlje na koži.
Kako koristiti: Krišku đumbira stavite na kožu i pustite da se osuši sok iz nje, a ovaj postupak ponavljajte svakog dana te bi kroz nekoliko mjeseci trebali primijetiti promijene.
2. Obnavlja kožu
Na koji god način ga koristili, đumbir ima nevjerojatne sposobnosti zaustavljanja starenja kože – te sadrži oko 40 antioksidanata koji sprječavaju štetu nastalu od slobodnih radikala.
Kako koristiti: Kao što smo napisali, sasvim je svejedno hoćete li ga piti u čaju, grickati svježeg ili se mazati kremama koje ga sadrže – djelovanje je sigurno!
3. Potiče rast kose i sprječava prhut
Možda niste znali da se u mnogim zemljama tradicionalno koristi za tretmane kose, a najpoznatiji je po tome što drži prhut pod kontrolom.
Kako koristiti: Napravite masku od đumbira i jojobe, umasirajte u kosu te nakon 30 minuta isperite.
4. Djeluje protiv celulit
Još jedna prednost sposobnosti đumbira je ta da otapa celulit, naravno sve zbog svojih svojstava detoksikacije.
Kako koristiti: U posudi kombinirajte naribani đumbir, šećer, maslinovo ulje i malo limuna. Miješajte dok ne dobijete gustu pastu. Ostatak stavite u hladnjak i koristite ostatak tjedna.
Savjet: Započnite svaki dan vrućom šalicom čaja od đumbira! Pomiješajte nasjeckani đumbir s malo vruče vode, i to je sve. Također, on će vam dobro doći ako vas muče menstrualni grčevi ili mučnina – pravi je saveznik žena! Eterično ulje đumbira grije tijelo, popravlja cirkulaciju i protok krvi. Zato je odličan lijek za bolne i umorne mišiće. Najbolje ćete ga iskoristiti ako četiri žlice svježe naribanog đumbira zamotate u pamučnu vrećicu i stavite u vodu za kupku.
Foto: Shutterstock
Ana A.
