Imate tanku kosu? Možda je uzrok nedostatak vitamina D - Ordinacija.hr
Ljepota

Ljepota

Imate tanku kosu? Možda je uzrok nedostatak vitamina D

Ako ste primijetili da vam u posljednje vrijeme ispada više kose, možda biste trebali razmisliti o onome što jedete: Niska razina vitamina D i željeza u organizmu bi mogao biti uzrok ovoj neželjenoj pojavi.

Istraživači sa sveučilišta u Kairu objavili su rezultate istraživanja kojima zaključuju da žene koje se bore s intenzivnim gubitkom kose imaju također i manjak željeza i vitamina D2. Kako je njihova razina opadala tako se stanje pogoršavalo.

“Ovo je prvi put da se manjak vitamina D povezao s problemom gubitka kose” objašnjava Rania Mounir Abdel Hay, liječnik dermatolog na sveučilištu u Kairu i jedan od autora studije “Možda je stvar u tome da on regulira ponašanje gena koji su odgovorni za normalan rast kose.” Što se tiče željeza, njegova niska razina može sprječavati esencijalne enzime koji su povezani s gubitkom kose kod miševa.

Vitamin D u organizam unesite hranom, izlaganjem sunčevoj svjetlosti ili korištenjem multivitaminskih pripravaka.

 A. Abrahamsberg

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo