Iako se svi radujemo dolasku zime za ljepotu i zdravlje naše kože ona je najgore godišnje doba.
Zima donosi kožne probleme, poput suhe i perutave kože, ispucalih usana i peta… Iz tog je razloga važno voditi brigu o svojoj koži kroz sezonu.
Hranjive i hidratantne kreme će spriječiti većinu problema, ali je važno koristiti i druge preparate kako bi pojačali zaštiti. Za početak pripremite masku od avokada.
Zašto avokado?
Avokado je bogat vitaminom E koji je potreban koži kako bi ostala hidratizirana. Vitamin E će potaknuti cirkulaciju pa će do vaše kože, kose i noktiju doći veći broj hranjivih tvari, a to znači da možete uživati u čvrstim noktima i sjajnoj koži. Ulje avokada može se nazvati „omekšivačem kože“, te se kao takav može koristiti za sve vrste kožnih bolesti, od ekcema do dermatitisa.
Želite sniziti visoki tlak i paziti na srce? Ovih 7 namirnica prirodno čiste krvne žile
Kako napraviti masku za lice od avokada?
Odrežite komad avokada, dodajte žličicu meda i mlijeka. Sve stavite u blender dok se ne povežu sastojci.
Prije korištenja dobro operite lice te masku nanesite na lice i vrat. Ostavite tako 15-ak minuta te lice operite mlakom vodom.
Nije vam do seksa? Ovih 5 namirnica potaknut će želju…
A. A.
Foto: Shutterstock
