kategorija
Fitness
Ljepota
Želite živjeti duže? Koristite stepenice, poručuju znanstvenici
Ljepota
Najnoviji izazov u vježbanju koji je zaludio cijeli svijet
Ljepota
Ovo je trenutno 10 najboljih aplikacija za fitness prema izboru Forbesa
Zdravlje
Trening i oporavak: Rastemo dok se odmaramo
Ljepota
Top vježbe za bolje držanje tijela – ne zanemarujte zdjelicu
Ljepota
Želite smršavjeti? Želite ojačati? Prvo mijenjajte navike
Zdravlje
Za pravi efekt, proteinski shake važno je uzimati u pravo vrijeme. Znate li koje je to?
Ljepota
Trener otkriva koliko zapravo treba izdržati u “planku” dok vježbate? (Ovisi…)
Ljepota