Paljenjem radijatora pada stupanj vlage u zraku, a to dodatno isušuje kosu (i kožu!). Naučite sve trikove njege kože i kose u jesensko doba.
Hladnoća i vjetar koji dolaze s nižim temperaturama mogu promijeniti izgled naše kože u tren oka. Suhi zrak s lica skida tanki sloj ulja koji zadržava vlažnost, a to se vrlo brzo može odraziti na izgledu. U takvim uvjetima skloniji smo nastanku kožnih problema, poput ekcema, psorijaze i ekstremno suhe kože, neovisno o tome govorimo li o licu ili cijelom tijelu.
Pravila njege tijela potrebno je prilagoditi svakom godišnjem dobu. Tako jesen za sobom povlači posebne “zakone”.
Izbjegavajte vrući tuš
U hladna jesenska jutra čak nas ni šalica jake kave ne može izmamiti iz kreveta. Tada vrući tuš izgleda vrlo primamljivo, no budite oprezni! Pretopla voda samo će iritirati i isušiti kožu. Jednako tako, tijelo nemojte osušiti rigoroznim trljanjem ručnika, već laganim tapkanjem.
Losion slijedi…
Neovisno o tome muči li vas ekcem, psorijaza ili ekstremno suha koža, trebate nadoknaditi svu vlagu koju vašem tijelu oduzima grijanje. Hidratanstni losion ili kremu najbolje je nanijeti nakon tuširanja – i to prvo na problematična područja. Birajte bogate kremaste formule koje će “zaključati” vlagu u stanicama kože i podariti joj nježan dodir. Napravite svoj maslac za tijelo.
Ruke vas odaju
S hladnijim vremenom lakše ćete primijetiti isušivanje ruku. Prijelazno razdoblje dk još ne nosimo rukavice zapravo je najgore za njih, jer nisu posebno zaštićene od vjetra, hladnoće ili prljavštine. S obzirom da ih stalno koristite, morate
ih i njegovati. Svaki
put prije spavanja namažite ruke njegujućom kremom, baš kao i prije izlaska iz kuće svako jutro, a jednom tjedno nanesite
kuru od meda i maslinovog ulja.
Kakva vam je kosa?
Vjerojatno ste već odavno zaboravili na ljeto, no ljetno sunce, sol ili klor isušili su vašu kosu i lišili je elastičnosti. Ako je u međuvremenu niste povratili, u jesenske dane ulazite s teškim teretom!
- Paljenjem radijatora pada stupanj vlage u zraku, a to dodatno isušuje kosu (i kožu!). Opremite se ovlaživačima zraka, a kosu posebno njegujte.
- Izrazito isušenu kosu najbolje je tretirati radikalno: šišanjem! Skratite vrhove kojima nema pomoći.
- Kosu nemojte prečesto prati, nego budite racionalni: jednom do dva puta tjedno je sasvim dovoljno, upozoravaju frizeri. Ako prečesto perete kosu, iz nje ćete ukloniti esencijalna ulja koja čuvaju i hrane kosu.
- Steknite naviku stavljanja pakunga na kosu: svaki put nakon pranja od korijena do krajeva učešljajte balzam širokom nazubljenom četkom. Revitalizirajte suhu kosu maskama iz kućne radinosti.
K. Pužar
