U Zagrebu je nedavno osnovana Udruga Slobodnih masera, točnije, onih koji vole masirati i onih koji vole biti masirani. Osnivači Udruge su Aleksandar Kovačević, Silvano Gospodarić i Silvije Šimac. Odličnu ideju proveli su u djelo educirajući ljude koji žele naučiti masirati kako bi lakše pronašli posao koji im može promijeniti život. Masažu i njene dobrobiti za zdraviji život pokušat će donijeti i u naše prostore.
Misija i ciljevi
Udruge Slobodni maseri
Ideja
vodilja im je promicanje i popularizacija masaže kao
metode prevencije i očuvanja zdravlja, te unapređenja psihofizičkih sposobnosti
čovjeka. Uvođenjem i prakticiranjem masaže u svakodnevnom životu te razvijanjem
svjesnosti o njenoj zdravstvenoj dobrobiti, 
želja im je promicati i razvijati –
“Kulturu duha i tijela“. Na drugoj razini cilj Udruge je okupiti što veći
broja masera, različitih maserskih vještina s namjerom razmjene i unapređenja
znanja i iskustava, te unapređenja spomenutih vještina na obostranu korist,
kako masera tako i njihovih klijenata (unapređenje i dopunsko obrazovanje) i
edukacija članova.
Želja je da kroz Udugu i rad Udruge, posebno kroz program tečajeva i
radionica, omoguće transfer znanja i svijesti o masaži. Masaža ima izuzetnu
vrijednost kako na osobnoj razini za svakog pojedinca, tako i na razini koristi
za zajednicu.
Djelovanje Udruge usmjereno je u dva
osnovna pravca: edukacija i pokretanje programa i projekata s ciljem
osvješćivanja društva o vrijednosti masaže te uključivanje što većeg broja
ljudi u programe masaže, posebno u dijelu korporativne
i event masaže.
Zašto reći
“da” masaži?
Masaža potiče i unapređuje kreativne misaone procese i otklanja umor.
Ona objedinjuje
toliko puno blagotvornih učinaka koji imaju za cilj postići psihofizičku
ravnotežu i osjećaj zadovoljstva što je temelj zdravog načela života. Masaža
je učinkovita metoda i pomoć pri opuštanju, pomaže ublažavanju stresa,
smanjenju napetosti i bolova u mišićima, olakšava glavobolje, okrepljujuća je i
potiče funkcioniranje mnogih dijelova tjelesnog sustava. Masaža dokazano
smanjuje stres na radnom mjestu. Preko 50 posto izgubljenih radnih dana i
ozljeda na radu posljedica je stresa, a i gotovo milijun radnika dnevno je na
bolovanju zbog istog problema. Sa stresom se najčešće susrećemo na našim radnim
mjestima. Zaposlenicima koji polovicu svojeg radnog vijeka provode pod stresom
srčani udar prijeti 25 posto, a moždani udar i 50 posto više nego njihovim
kolegama koji bezbrižnije rade, pokazuje jedno istraživanje. Upravo tome je
Udruga Slobodni maseri svojom idejom educiranja polaznika odlučila stati na
kraj.
Edukacije i tečajevi za
sve one koji žele postati maseri
Bili
smo gosti Udruge za vrijeme trajanja prvog njihovog tečaja. Imali smo priliku
upoznati predavača i edukatora fizioterapeuta Matiju Kukora, koji se ovim
poslom bavi preko 10 godina. “Postati maserom može svatko, ali je potrebno
ispunjavati nekoliko uvjeta; voljeti posao s kojim se želiš baviti i predati se
tome. Svatko tko si da dovoljno truda može raditi ovaj posao,
pokreti se mogu naučiti, problem je kako će to pokazati i prezentirati”,
rekao nam je Matija.
Aleksandar Kovačević i Matija Kukor
Udruga je razvila kvalitetne programe koji štede vrijeme i pritom
pružaju kvalitetno znanje. Ako imate talenta ili ste već upoznati s nekim
tehnikama masaža, naučit ćete ne samo kako biti još bolji maser već kako
postati uspješan, ali i ostvariti financijsku dobit. No, ako i nemate iskustva
s masažama, dobro ste došli ukoliko uistinu imate volju naučiti i želite raditi
ovaj posao. Naglasak je na antistresnoj masaži u stolici, osamostaljivanju,
okupljanju, edukaciji, pronalaženja posla, te time biti korisni i sebi i
zajednici. Matijinu obuku je prošao i jedan od osnivača Udruge, Aleksandar
Kovačević. On je čisti primjer da ni s 50 godina nije kasno početi se baviti
ovim poslom, te nakon godina rada u različitim medijima, odlučio se posvetiti
mirnijem načinu života.
Želite li i vi se možete prijaviti i postati polaznikom tečaja!
Upoznajte Chair massage (masažu u stolici)
Masažu u stolici i sami smo probali. Prepustili smo se u Matijine ruke i
nismo požalili, dapače, osjećaj je bio vrhunski, a raspoloženje se popravilo.
Chair massage se provodi na radnom mjestu pod zajedničkim nazivom Korporativna
masaža. To je oblik masažnog tretmana koji se provodi na radnom mjestu u nekoj
tvrtki ili korporaciji. Korporativna masaža primarno se izvodi na posebno
izrađenim stolicama za masažu koje su tako ergonomski dizajnirane da već sam
položaj klijenta dopušta opuštanje gotovo svih mišićnih skupina.
Ovaj tip
masaže ne zahtjeva puno prostora a klijenti na sebi zadržavaju odjeću. Ne
koriste se ulja za masažu a trajanje masaže kreće se optimalno između 15 i 30
minuta. Ukoliko je radni dan ispunjen dugotrajnim sjedenjem, monotonim pokretima
(npr. poslovi za računalom, dugotrajan isti položaj tijela i sl. ) ili recimo
puno vremena provodite za volanom, masaža u stolici idealna je receptura za
povratak energije, izgubljenog elana i odličnog osjećaja (klijenti često tvrde
kako su nakon masaže jednostavno “ponovno progledali”). Cilj ove masaže
usmjeren je prvenstveno na opuštanje često najnapetijih područja
mišićnih skupina, vrata, ramenog obruča, leđa, dijelova koji su često
najzaslužniji za razne glavobolje, umor zbog loše cirkulacije, smanjenu
koncentraciju a posljedično i smanjenu motivaciju za rad.
Kao i korporativna masaža i event
masaža radi se na posebno izrađenim i dizajniranim stolicama za masažu. Tijekom
event masaže, maseri dolaze izravno na događaj, te stvaraju okruženje za
opuštanje. Svaka masaža radi se na stolici za masažu u odjeći. Masaža se može
fokusirati na vrata, ramena, leđa, ruke, noge, ali se može prilagoditi i
potrebama svakog pojedinca. Program masaže i tehnika posebno su osmišljeni da u
kratkom vremenu smanje razinu napetosti i ponovno vrate i obnove dobar i
ugodan osjećaj. Event masaža bez problema može se uklopiti u bilo koje
okruženje, te gostima, uzvanicima ili prijateljima omogućiti da istinski
uživaju u blagodati masaže!
S obzirom da kod nas masaža u stolici još uvijek je relativno nepoznata, pruža se jedinstvena prilika da svojim prijateljima poznanicima ili
poslovnim partnerima omogućite ugodno iznenađenje. Masaža na stolici
nešto je posebno na Vašem event-u, bilo da je riječ o proslavi rođendana,
vjenčanju, otvorenju nekog centra ili poslovnog prostora, korporativnom
događanju, lansiranju nekog novog proizvoda, kulturnoj ili sportskoj manifestaciji
ili sl.
Povodom Međunarodnog dana zdravlja, 07.04. pripremaju i svoje prvo javno
predstavljanje. Pozivamo sve zainteresirane, koji se tada budu zatekli u
Zagrebu da ih potraže i uživaju u besplatnoj masaži.
I. Grbavac
