Od mirisnih, pjenastih maslaca za tijelo do organskih balzama od goveda uzgojenih na pašnjacima, goveđi loj postao je hit u njezi kože, obećavajući “dubinsku hidrataciju” i “liječenje kožnih problema”. No je li to doista dobar izbor za našu kožu? Evo što kažu dermatolozi.
Goveđi loj više nije rezerviran samo za prženje odrezaka ili pomfrita. Ovaj nusproizvod goveđe masti sve češće se pojavljuje u beauty rutini. Influenceri i zagovornici prirodne njege kože tvrde da goveđi loj može učiniti kožu mekšom i blistavijom, zahvaljujući vitaminima i biokemijskim svojstvima. S obzirom na sve veću popularnost “čiste” i “prirodne” kozmetike, nije iznenađujuće da se životinjski proizvodi – poput goveđeg loja i puževe sluzi – sve više koriste u industriji ljepote.
No, je li prerađena goveđa mast zaista dobar izbor za našu kožu? Stručnjaci analiziraju potencijalne koristi i rizike ovog novog trenda – “od farme do lica”.
Goveđi loj: Istina i mitovi
Goveđi loj nastaje topljenjem i pročišćavanjem masnog tkiva goveda. Čvrst je na sobnoj temperaturi i dugo se koristio za kuhanje, proizvodnju prirodnih sapuna, pa čak i kao biogorivo.
U posljednjih godinu dana TikTok je popularizirao korištenje životinjske masti u wellness rutini. Od mirisnih, pjenastih maslaca za tijelo do organskih balzama od goveda uzgojenih na pašnjacima, goveđi loj postao je hit u njezi kože, obećavajući “dubinsku hidrataciju” i “liječenje kožnih problema”.
Zagovornici goveđeg loja tvrde da je bogat hranjivim vitaminima i masnim kiselinama koje mogu imati kozmetičke i medicinske koristi.
Prema dr. Adamu Friedmanu, profesoru dermatologije na Sveučilištu George Washington, goveđi loj sadrži zasićene i nezasićene masne kiseline – poput palmitinske, stearinske i oleinske – koje su prirodno prisutne u ljudskoj koži i mogu pomoći u jačanju zaštitne barijere kože, zadržavanju vlage i omekšavanju kože. Također sadrži male količine vitamina topivih u mastima, poput A, D, E i K, koji imaju antioksidativna i potporna svojstva za kožu.
Teoretski, goveđi loj mogao bi imitirati prirodne lipide kože, smanjiti gubitak vode i ublažiti upale.
Međutim, kada je riječ o tvrdnjama da goveđi loj može učiniti kožu sjajnom, izliječiti akne ili djelovati poput botoksa, dermatolozi su suzdržani. Problem je, upozoravaju, nedostatak kliničkih dokaza.
Ovo je trend u kojem je popularnost ispred znanosti, kaže dr. Rajani Katta, dermatologinja i profesorica na Sveučilištu Texas Houston.
Pregled znanstvene literature iz 2024. potvrdio je da goveđi loj može hidratizirati kožu, ali optimalan sastav i dugoročni učinci još nisu poznati. Iako rana istraživanja sugeriraju moguće terapijske koristi za određene kožne probleme, negativne nuspojave nisu dovoljno istražene.
I unatoč tvrdnjama nekih zagovornika, goveđi loj nema snažne korijene u tradicionalnoj kineskoj medicini, kaže dr. Lixing Lao, predsjednik Sveučilišta integrativne medicine u Virginiji.
Iako su se životinjske masti ponekad koristile kao nosači biljnih pripravaka, nema dokaza da je goveđi loj bio široko korišten kao lijek za kožu.
Dr. Friedman upozorava da goveđi loj, iako se čini prirodnim i bezopasnim, može sadržavati pesticide ili patogene ako nije pravilno obrađen. Osim toga, kvaliteta nije standardizirana jer goveđi loj nije reguliran kao kozmetički proizvod.
Osobe s osjetljivom ili aknama sklonom kožom trebale bi biti posebno oprezne, kaže dermatologinja, dr. Samantha Karlin. Prirodni sastojci ne znače uvijek sigurnost – mnogi pacijenti razviju alergijske reakcije na hranu ili prirodne tvari nanesene na kožu.
Zdrava i lijepa koža bez kompromisa: dermatologinja dijeli savjete za hladne dane
Savjeti za početnike
Za one koji ipak žele isprobati goveđi loj, stručnjaci preporučuju oprez: započeti s malom količinom, koristiti umjereno i pažljivo pratiti reakciju kože.
A ne treba zaboraviti ni provjerene alternative.
Goveđi loj nije ciljano rješenje. Na tržištu već postoje dobro formulirani, znanstveno utemeljeni proizvodi koji su dokazano učinkoviti za stanja poput ekcema, psorijaze i suhoće kože, kaže dr. Friedman.
A. H.
