FOTO: Poznati vježbaju jogu - Ordinacija.hr
Ljepota

Ljepota

FOTO: Poznati vježbaju jogu

Joga je drevna tehnika koja u sebi spaja tjelesno vježbanje i vježbe disanja.
U posljednjih nekoliko godina jedan je od popularnijih načina
vježbanja i relaksacije, a nerijetko se kombinira i s drugim metodama
vježbanja.

Ova drevna istočna disciplina stara je barem 5000 godina te pomaže
ljudima poboljšati fleksibilnost, cirkulaciju, disanje, ojačati mišiće
cijelog tijela, lakše zaspati, sniziti krvni tlak, smršavjeti, naučiti
nas koncentraciji, pa čak može i pomoći kod fibrilacije atrija.

Pogledajte koje su poznate osobe zagrižene za jogu!

Bar Rafaeli

Bar Rafaeli

Foto: Instagram

 

Beyonce

Beyonce

Foto: Instagram

 

Gisele

Gisele Bundchen

Foto: Instagram

 

Kaley

Kaley Cuoco-Sweeting

Foto: Instagram

 

Danijela

Danijela Martinović

Foto: Daniel Kasap/PIXSELL

 

Michelle

Michelle Rodriguez

Foto: Instagram

 

Nina

Nina Dobrev

Foto: Instagram

 

Victoria

Victoria Silvstedt

Foto: Charles Guerin/Press Association/PIXSELL

K.P.

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo