Vježbanje vas asocira na neugodno znojenje, nezgrapne fitness sprave te zagušljive dvorane prepune nabrijanih frajera i frustriranih supatnica?
Vježbajte kod kuće! Tu ne morate razmišljati o mrlji od sladoleda na trenirci, gaćicama koje se uvlače gdje ne bi trebale ili grudima koje cure iz grudnjaka.
Za početak stanite pred ogledalo i recite sebi: Lijepa sam! Zatim pogledajte naš video i saznajte kako u 5 minuta izvježbati trbušnjake, potrošiti kalorije i razjačati samopouzdanje.
B.M.
