Nakon pedeset godina života mogu slobodno reći da imam životno iskustvo i bezbroj životnih utakmica .
Možda nisam idealna za osobu koja bi trenirala reprezentaciju, ali svakako bi bila dobra podrška igračima.
U kojim situacijama teško izbjegavamo stres, zabrinutost i tjeskobu?
Dugo sam se opirala životu, misleći da svjetina određuje pravila kako sam jedan od igrača koji mora slušati naloge moćnih i snažniji. Nakon dugo vremena moja prkosna snaga duha nadjačala je sve ono što nisam bila ja.
Kako zaustaviti zlostavljanje na radnom mjestu
Pravila koja sam djelomično savladala i koja još uvijek učim:
- Uvijek stavi sebe na prvo mjesto. To ne znači da trebaš biti samoljubiv, sebičan i uskogrudan. Ne, naprotiv budite velikodušni u davanju ali na načini da ne uskraćujete sebe za ono što vam istinski pripada. Imate pravo nakon radnog dana izdvojiti vrijeme za sebe. Zapamtite nitko vas neće staviti na prvo mjesto, ono je rezervirano za odabrane.
- Ako ste naučili podmetnuti leđa za sve i svašta teret će se samo povećavati. Za nagradu možete očekivati komentare kako glumite žrtvu. Stoga ulogu žrtve prepustite drugima ili prešutno prihvate pravila igre koje ste odabrali.
- Nikada nemojte prestati slijediti svoje snove. Mnogi će misliti da niste svoji, da niste u skladu sa vremenom, okolnostima i argumentima. U tišini i strasti usmjerite svoju viziju prema cilju kojeg ste odredili.
- Ne dopustite da vam partner, djeca ili obitelj budu prepreka na životnom putu. Ne znači ako se odupirete da ih ne volite, niste njihovi taoci kao što oni nisu vaši. Ljubav se ne gradi u oduzimanju ona se izgrađuje u davanju.
- Ne težite savršenstvu, ne postoji savršen roditelj, partner, kolega na radnom mjestu. Svi imamo talente za nešto ali isto tako nismo daroviti za sve. Kada shvatite da imate pravo griješiti i padati onda ćete nakon svakog udarca pažljivije krenuti u novu životnu utakmicu.
- Naučite drugima reći NE, možda će vas boljeti, ali manje od bola koje donosi lažno DA!
- Birajte životne bitke i vrijeme za njihovo izvođenje. Koliko god da se trudili da vuk bude sit i ovce cijele ,netko drugi iz prikrajka će iskoristi vašu nepažljivost i uz malo truda uništiti sve ono što ste mukotrpno izgrađivali godinama.
- Obaveze u kući nemoguće je strogo podijeliti, vaša očekivanja ponekad nisu usklađena sa stvarnim okolnostima.
- Težite ekonomskoj slobodi, ne dopustite da vas materijalni svijet strpa u moderan zatvor. Iz kojega nikada nećete ugledati ljepotu slobode.
- Budite vrlo jasni u izražavanju svojih potreba, težite kompromisu ali ne po cijenu gubitka sebe.
- Nikada ne recite to se meni ne može dogoditi.
- Naša djeca su naša jer su nam darovana kako bi ih podučili osnovnim životnim lekcijama. Oni su ti koji će u nekom trenutku odletjeti, izgradite odnos pun povjerenja da uvijek znaju da ste tu za njih.
- Poštujte partnerski odnos, svakodnevno njegujte prijateljstvo s partnerom, budite najbolji prijatelji koji su između svega i odani ljubavnici.
- Ne zaboravite u životu nikada nije kasno za novu priliku.
- Prošlost ostavite u prošlosti, neka vam prošlost ne bude opravdanje za neuspjeh u sadašnjosti i strah od budućnosti.
- Kada se naučite oduprijeti strahu od vlastitog straha život će dobiti jednu novu dimenziju dostojnu življenja.
Kada je ljubavna veza osuđena na propast?
Foto: Shutterstock
