istaknuta tema
kalij
Zdravlje
Postoji dobar razlog zašto trebate pojesti bananu prije spavanja – svaku večer!
Zdravlje
Zašto je važno uzimati magnezij? Odgovori stručnjaka mogli bi vas iznenaditi
Hrana i recepti
Što će vam se dogoditi ako često jedete ananas? Provjerite je li vrijedan čišćenja…
Zdravlje
Hoće li banane poboljšati probavu ili dovesti do zatvora? Evo što kaže struka
Hrana i recepti
Jedino voće koje biste trebali jesti ujutro ako želite ravan trbuh
Lov na tihog ubojicu
Ako imate visoki tlak ili bubrežne kamence, povećajte unos kalija! Evo koje ga namirnice sadrže najviše
Zdravlje
Što se događa s vašom probavom ako jedete banane? Postoji nešto čemu se niste nadali
Lov na tihog ubojicu
Snizite visoki tlak hranom: Namirnice bogate kalijem su ključne, a dnevni unos kod Hrvata je sramotnih 1,5 grama
Zdravlje
Ovo su rani i ozbiljni simptomi nedostataka magnezija! Prepoznajte ih
Zdravlje