Sigurno ste čuli za acai bobice koje su izuzetno hranjivo voće i to zbog pravog bogatstva fitokemikalija. One čuvaju zdravlje i jačaju otpornost organizma, brinu za mladolik izgled kože i velika su pomoć pri mršavljenju.
Acai bobice
su udomaćeno u zemljama Amazone gdje je i općepoznata nacionalna namirnica, no
njihova se popularnost proširila van granica Južne Amerike i to sve zbog
njihove iznimne kvalitete i pozitivnog utjecaja na zdravlje.
Acai bobice – čudesan plod iz Brazila
Ovo
egzotično bobičasto voće pokazuje iznimnu antioksidativnu vrijednost što
znači da sprečavaju nastanak štete na stanicama i tkivima koje uzrokuju
slobodni radikali. One će očuvati mladolik izgled kože, Oleinska kiselina
(omega-9), koja se nalazi i u maslinovom ulju, daje acai bobicama iznimnu
hranjivu vrijednost. Esencijalne masne kiseline i fitosteroli pomažu pri
snižavanju lošeg kolesterola u krvi, a antocijani djeluju na očuvanje zdravlja
krvnih žila, tkiva i živčanog sustava. Koenzim Q10 je snažan
antioksidant koji štiti zdravlje. U nedostatku koenzima naši mišići ne
funkcioniraju kako treba i proces starenja se ubrzava. Unesemo li ga u
organizam on će poboljšati pamćenje i povećati fizičku izdržljivost, zbog čega
je popularan u svijetu sporta.
Vrijednosti
acai bobic:
-
sadrže više bjelančevina od
jaja - bogate su masnim kiselinama
omega 3, 6 i 9 - sadrže duplo više
antioksidanata od borovnica - imaju 30 puta više antocijana
od crnog vina - nizak glikemički indeks
- sadrži vitamine B, C i E
- sadrže fitosterol, flavonoide i
koenzim Q10.
Acai bobice su učinkovita pomoć pri mršavljenju
Ako ste
odlučili da je zdrava prehrana dio vašeg života, prije svega biste trebali
očistiti tijelo od unosa štetnih tvari. Acai bobice su pravo rješenje jer
svojim sastojcima pomažu čišćenju organizma. One su bogate zdravim mastima koje
će sniziti razinu lošeg kolesterola u krvi, održavati njegovu razinu te održati
zdravu tjelesnu težinu. S obzirom da acai bobice imaju nizak glikemički indeks,
nakon konzumacije ostajete dugo siti i samim time si olakšavate proces dijete
ili održavanja kilograma.
Dodatak
prehrani Acai Premium Powder možete naručiti putem web shopa
specijaliziranog za biljne i organske proizvode – Organskih 7.hr i u web shopu Ordinacija.hr.
Foto:
Shutterstock
Ordinacija.hr
