U dobrobiti lavande sigurno ste se i sami uvjerili bezbroj puta, a miris ove biljke čest je gost u kućanstvima.
Ako i dalje tragate za novin načinima uporabe lavande u svakodnevnom životu, pročitajte naše savjete!
Pomaže kod peruti
Ako imate problema s peruti, probajte sljedeći recept. U šalici pomiješajte 15 kapi eteričnog ulja
lavande s dvije šalice maslinovog ili bademovog ulja. Zagrijte u mikrovalnoj
pećnici oko 10 sekundi i gotovu smjesu umasirajte u vlasište. Kosu zamotajte u
kapu za tuširanje, pustite da djeluje sat vremna i isperite šamponom. Rezultat
ćete vidjeti nakon nekoliko tretmana.
Rješava problem napuhnutosti
Napuhanost i loša probava mogu biti posljedica množenja
“loših” bakterija, do čega dolazi uslijed uzimanja antibiotika.
Lavanda sadrži polifenole koji snižavaju razinu “loših” bakterija u
crijevima. Kako biste se riješili napuhnutosti probajte grčki jogurt na koji ste stavili
sušenu lavandu.
Opušta duh i tijelo
Istraživanja su potvrdila kako miris lavande djeluje na vaše
tijelo tako što usporava otkucaje srca i snižava krvni tlak. Zato prije odlaska
u krevet, kako biste ugodnije spavali, stavite šaku sušene lavande u vazu ili
sobu osvježite mirisom na bazi ulja lavande.
Umiruje iritiranu kožu
Protiv uboda komaraca možete se boriti eteričnim uljem
lavande. Djeluje protuupalno i smanjuje svrbež, otečenost i crvenilo. Stavite
kap ulja ili dvije na zahvaćeno područje i pričekajte 15 minuta da se upije
(ako vaša koža loše reagira na lavandino ulje, prestanite s primjenom).
Primjenjujte ulje svakih šest do osam sati sljedećih 24 sata.
Čini obrok zdravijim
Isprobajte nove začine u svakodnevnoj kuhinji. Mješavina
provansalskih trava sadrži, između ostalog, i lavandu, a ovom mješavinom možete začiniti začinite
meso na roštilju, piletinu, povrće ili pilaf. Ne samo da ćete jelu obogatiti okusima, već ćete osnažiti i vaš organizam.
… i ne zaboravite nas lajkati na Facebooku. Nije
obavezno, ali je lijepo od vas! 🙂
D.Š.
