Od davnina se u narodnoj medicini koriste svježi listovi kao oblozi koji djeluju protuupalno, ublažuju bol, smanjuju otekline i potiču zacjeljivanje kože.
Kelj
Oblozi od listova kelja primjenjuju se za ublažavanje oteklina, upala, reumatičnih bolova i zubobolje te za brže zacjeljivanje ozlijeđene kože. Kelj pomaže i u liječenju herpes zostera, a oblozi se preporučuju i oboljelima od bronhitisa i astme.
Uzmite svježe listove kelja, dobro ih operite i pustite da se osuše, izrežite debele žile i valjajte listove valjkom za tijesto dok ne omekšaju i puste sok. Lišće se može staviti izravno na bolno/ozlijeđeno mjesto, ili se prvo može staviti u lanenu krpu/gazu, a potom na kožu. Po potrebi se oblog može pričvrstiti zavojem ili maramom.
Kupus
I oblozi od listova kupusa često se pripremaju tako da se najprije odstrane zadebljala lisna rebra (žile), a zatim se listovi omekšaju valjkom za tijesto. Još jednostavniji način je da bez ikakve prethodne obrade stavite listove kupusa na kožu. Po potrebi ih možete pokriti suhom lanenom krpom i pričvrstiti zavojem.
Kupusa pomaže kod reumatskih bolova, upale mišića i proširenih vena, a također i protiv glavobolje i migrene. Oblozi se primjenjuju i u liječenju probavnih tegoba, upala mokraćnog sustava, ginekoloških upala i menstrualnih tegoba te kod astme i bronhitisa. U navedenim slučajevima stavljaju se na mjesto najbliže oboljelom organu (npr. trbuh, područje bubrega, prsa).
Listovi kupusa prirodni su melem za ozlijeđenu kožu (modrice, rane, opekline), kožne upale (akne, ekcemi, čirevi) i ubode insekata.
Trputac (bokvica)
Širokolisni trputac (Plantago major) i uskolisni trputac (Plantago lanceolata) imaju gotovo isto ljekovito djelovanje. Svježi listovi izvrsna su prva pomoć kod iščašenja, žuljeva i uboda insekata. Bilo da se cijeli list izravno privije na kožu ili se lišće najprije izgnječi u kašu, trputac je odličan za ublažavanje oteklina, osipa i svrbeža te za zacjeljivanje modrica i rana.
Ljubičica
Oblozi od zgnječenih svježih listova ljubičice (Viola odorata) mogu se staviti na čelo i zatiljak za ublažavanje glavobolje, a pomažu i protiv oteklina i gihta.
Matičnjak
Biljka Melissa officinalis, poznata i kao melisa, limunka, nana, maca i pčelinja metvica, pomaže protiv glavobolje – oblozi od izgnječenog svježeg lista stavljaju se na čelo i zatiljak. Također su oblozi od svježih listova matičnjaka djelotvorni kod rana, uboda insekata i reumatičnih bolova.
Kiselica
Za sniženje povišene tjelesne temperature, na tabane se stavljaju oblozi od zgnječenog svježeg lišća kiselice (Rumex acetosa).
Vinova loza
Ako vas muči glavobolja ili boli želudac, stari je narodni lijek oblog od svježe ubranih i usitnjenih listova vinove loze.
Oblozi od svježeg lišća u pravilu se koriste ovako: kad se lišće ugrije na koži i “sparuši”, po potrebi se zamijeni svježim oblogom.
Prirodni oblozi smiruju nadraženost i upale očiju
I.V.
Foto: Shutterstock
