Svjetska zdravstvena organizacija procjenjuje da 360 milijuna ljudi ima ozbiljno oštećenje sluha (5,3% svjetske populacije), a kod najmanje polovice oboljelih moglo se spriječiti gubitak sluha primjenom adekvatnih postupaka primarne prevencije.
Više od 300 milijuna osoba pati od kroničnih oboljenja uha. Ozbiljno oštećenje sluha prisutno je kod 32 milijuna djece.Tijekom djetinjstva dijagnosticira se oko 25% oštećenja sluha dok se najmanje polovica oštećenja može spriječiti otklanjanjem uzroka gubitka ili slabljenja sluha. Otkrivanje u ranom djetinjstvu je izuzetno važno zbog budućeg razvoja govora i jezika, petero djece od 1000 rođeno je gluho ili s oštećenjem sluha. Kod trećine osoba iznad 65 godine života sluh je oštećen, a procjenjuje se da će djelomični gubitak sluha pogoditi 40% ljudi starijih od 60 godina. Ukoliko je već došlo do oštećenja sluha, pravilno postavljena pomagala za sluh poboljšavaju komunikaciju najmanje 90% osoba.
Glavni uzroci gubitka sluha su:
- kronične infekcije uha, trauma uha – oštećenje unutarnjeg uha, nakupine ušnog voska, infekcije i rupture bubnjića,
- cijepljenje protiv rubeole, ospica, zaušnjaka i meningitisa,
- niska porođajna težina, neonatalna žutica i nedostatak kisika pri rođenju,
- prekomjerna ali i dugotrajna izloženost buci značajno oštećuju sluh (iPod i MP3 playeri)
- lijekova kao što su antibiotici (gentamicin, streptomycin, neomicin…), diuretici (furosemid, bumetanid, torsemid, etakrinska kiselina), lijekovi protiv karcinoma (cisplatin, karboplatin, vinkristin),
- gubitak sluha vezan uz dob osobe,
- pogoršanje sluha mogu također uzrokovati i toksini koji su prisutni u našem okolišu (živa, olovo, mangan, ksilen, lim, butil nitrit i toluene).
Što sve danas ugrožava sluh?
Glazba, koju svakodnevno slušamo na iPodu, CD-u ili MP3 playeru, jedan je od najmanje poznatih, ali najopasnijih ubojica slušnih stanica. Znanstvenici upozoravaju na to da su upravo današnje generacije mladih izložene ozbiljnom riziku od gubitka sluha, i to ne u starijim godinama, nego daleko prije. Jačina zvuka tih uređaja šalje glazbu preko slušalica izravno u naše uho i to tako da više ne čujemo ljude oko sebe ili buku prolazećih automobila i tramvaja, što znači da je preglasno i opasno.
Dokazano je da izloženost buci od 85 db tijekom 8 sati s vremenom uzrokuje gubitak sluha, a na iPodovima i MP3 playerima koristimo puno veću glasnoću (obično više od 100 db).
Zujanje u ušima jedna je od posljedica, odnosno načina na koje se uho reparira i vraća u prethodno stanje. Ako često slušate glazbu, nemojte prekoračiti razinu veću od 60% maksimalne glasnoće!
Praktični savjeti za očuvanje sluha
- pripazite da se ne izlažete zvuku većem od 85 db,
- ako ipak morate biti izloženi buci, svakih 15 minuta napravite “tihu” pauzu,
- koristite zaštitna sredstva za uši – možete ih nabaviti u svakoj ljekarni,
- ako slušate muziku sa slušalicama, nemojte povećavati zvuk preko 60% od maksimalne razine,
- nemojte stajati blizu zvučnika ili pojačivača zvuka,
- ako morate povisiti glas da bi vas drugi čuli – znajte, da je Vaše okruženje preglasno!
- nemojte voziti auto punom brzinom sa otvorenim prozorom,
- ako vozite motor, obavezno zaštite uši,
- odmah rješavajte infekcije uha,
- ako primijetite gubitak sluha koji vam stvara poteškoće u svakodnevnom životu ili osjetite bol u uhu – obratite se liječniku.
Foto: Shutterstock
