Artritis koljena, ili
osteoartritis, najčešći je oblik artritisa koji pogađa ljude. Obično
se dijagnoza postavi u srednjoj dobi, kada se hrskavica zglobova potroši i
ošteti. Jednako se odnosi i na sportaše i na osobe koje se nisu aktivno bavile
sportovima, a često su pogođene osobe koje provode puno vremena čučeći.
Sada su harvardski stručnjaci
ustanovili kako osobe koje boluju od osteoartritisa također imaju povezanu bol
u drugim zglobovima zbog koje je ona u koljenu gora i jača. Uglavnom je riječ o
bolovima u donjem dijelu leđa, stopalu i laktu.
Udruženi istraživači Medicinskog fakulteta
na Harvardu, Baptističke bolnice u Novoj Engleskoj i Rehabilitacijskoj bolnici
Spaulding u Bostonu, ističu kako ukupno 59 milijuna ljudi pati zbog bolova u
leđima, najčešćeg uzroka bolovanja kod starijih od 45 godina. Oni su
analizirali podatke opservacijske ankete Arthritis Initiative o osteoartritisu
koljena i koncentrirali se na podskupinu od gotovo 1400 ispitanika sa
simptomina osteoartritisa u barem jednom koljenu.
Ispitanici su morali razlučiti bolove u
donjem dijelu leđa, vratu, laktu, ramenu, zapešću, gležnju, koljenu i stopalu.
Koristeći indeks za bol uzrokovanu osteoartritisom, liječnici su bolove u
koljenu ocijenili na ljestvici od nula do 20.
Ukupno je 57,4 posto ispitanika imalo
bolove u donjem dijelu leđa, a oni su bolove ocijenili sa 6,5. Ispitanici koji
nisu osjećali bolove u leđima svoju bol u koljenu su ocijenili sa 5,2.
Ustanovljeno je kako je bol u leđima uvelike povezana s povećanjem boli u
koljenu, zajedno s povezanim bolovima u drugim zglobovima. Ako se bol javila u
nekoliko mjesta istovremeno, tada je ozbiljnost boli u koljenu bila značajno
veća.
Studija je objavljena u časopisu Arthritis & Rheumatism.
Dr. Brian Feeley, profesor ortopedske kirurgije Sveučilišta u Kaliforniji, bolesnicima s osteoartritisom preporučuje sljedeći
pristup:
- Preuzmite kontrolu nad situacijom – morate razumjeti proces
bolesti i informirati se različitim mogućnostima liječenja - Surađujte s liječnikom kako biste ustanovili kratkoročno i
dugoročno liječenje i pomogli držati simptome pod kontrolom, a u isto
vrijeme
održali zdravlje koljena i opće zdravlje tijela što je dulje moguće - Budite fleksibilni kada su u pitanju vaše aktivnosti i ne
opterećujte koljeno svaki dan na isti način. Ponekad lagana aktivnost
poput
produljenje vrijeme vožnje bicikla ili plivanja može uvelike promijeniti
ozbiljnost simptoma boli. - Ne bojte se pitati liječnika sve što vas zanima. surađujte s
njim kako biste zajedno skrojili najbolje personalizirano liječenje. - Čak i kada je operacija potrebna, fizikalna
terapija i liječenje poslije operacije vrlo su bitni i mogu se
personalizirati
po vama. Tako ćete dugoročno biti zadovoljni.
K. Horvat
