Isušen i onečišćen zrak u zatvorenim prostorima te rad na računalu među najčešćim su “krivcima” koji uzrokuju umor, peckanje i upale očiju. Tradicionalno se za ispiranje očiju i umirujuće obloge koristi ljekovito bilje.
Osim najpoznatije kamilice, preporučuje se ispiranje očiju i oblozi od komorača, lavande, kadulje, peršina, nevena, različka te od kokotca i očanice – biljaka koje su u narodnoj medicini od davnina poznate kao “melemi” za oči.
Ipak, ljekovito bilje zahtijeva opreznu primjenu, pa se prije nego što počnete primjenjivati takve pripravke, svakako savjetujte s fitoterapeutom i liječnikom!
Komorač
Potrebno vam je 2 dcl vode i 1 čajna žličica sjemenki komorača. Prelijte kipućom vodom sjemenke komorača, pokrijte i ostavite da odstoji 10 minuta. Procijedite i pustite da se ohladi. Umočite kozmetičke blazinice ili komadiće gaze u tekućinu, iscijedite višak i držite na zatvorenim očima 10-15 minuta.
Očanica
1 čajnu žličicu osušenih cvjetova očanice prelijte šalicom kipuće vode, ostavite da odstoji 15 minuta, natopite blazinice tekućinom i držite na zatvorenim očima 10 minuta. Možete ih koristiti 2-3 puta na dan. Ili tekućinu možete preliti u zdjelicu i oprezno isprati oči, a potom ih osušite lagano tapkajući kozmetičkom blazinicom ili gazom.
Kokotac
Stavite 20 g osušenih cvjetova kokotca u 100 ml vode. Kuhajte 15 minuta. Pustite da se tekućina ohladi, pa njome natopite obloge za oči. Stavljajte ih na zatvorene oči 2-3 puta na dan.
Lavanda
Oparite 2-3 g osušenih cvjetova lavande u šalici kipuće vode i ostavite da odstoji 15 minuta. Pričekajte da se ohladi, namočite gazu ili blazinicu, ocijedite suvišnu tekućinu i držite na zatvorenim očima 15 minuta. Ponovite 3-4 puta na dan.
Neven
Kuhajte 5 g osušenih cvjetova nevena u 1 litri kipuće vode 15 minuta. Ostavite da se ohladi, a zatim namočite blazinicu, ocijedite je i držite na zatvorenim očima 15 minuta. Ponovite 3-4 puta na dan.
Kadulja
Stavite 2,5 dcl vode da prokuha. Prelijte kipućom vodom 1 žlicu kadulje i pustite da odstoji 10 minuta, a potom otopinu pažljivo ocijedite. Blazinice natopite i prekrijte njima oči. Takvi oblozi također djeluju protiv nastanka bora.
Peršin
Stavite 7,5 dcl vode da prokuha. Temeljito operite 1 šaku peršina i prelijte ga kipućom vodom. Pustite da pripravak odstoji nekoliko sati, a potom ga dobro ocijedite i njime nježno isperite oči.
Različak
Prokuhajte 1 l vode i njome prelijte 40 g osušenih cvjetova različka. Neka otopina odstoji 10 minuta, a potom je ocijedite i pustite da se ohladi. Blazinice natopite u tekućinu, ocijedite od viška i prekrijte zatvorene oči.
I.V.
Foto: Shutterstock
