Zdravlje

Zdravlje

Odmorite se, zaslužili ste!

Godišnji odmor najvažniji je dio godine kojem se mjesecima unaprijed veselimo. Neka ovaj godišnji zaista i rezultira zasluženim odmorom!

Analiziramo li svoje ranije godišnje odmore, lako možemo utvrditi gdje smo tada pogriješili i što nas je tijekom godišnjeg dovodilo do nepotrebnog stresa. Najveći dio ljudi kaže da je to osjećaj nemogućnosti potpunog isključivanja od poslovnih briga.

Posao danas znači ne samo izvor zarade, već je posao način života.

Posao se uvukao u sve pore našeg života te svakodnevno utječe na naše raspoloženje:

Prema tome koliko smo uspješni u svome poslu nesvjesno oblikujemo svoje privatne odnose.

S druge strane, koliko smo zadovoljni privatnim životom, toliko se možemo posvetiti i poslu.

Kada jednom dođe do zastoja na jednom polju, ne znamo izaći iz tog začaranog kruga, već unedogled kompliciramo jednako i svoj posao, kao i svoj privatni život.

Godišnji daje mnogo prilika za izlazak iz tog začaranog kruga:

  • prilika za odmak od svakodnevnih problema,
  • prilika za promišljanje o svojim dosadašnjim postupcima,
  • prilika za jačanje povjerenja u privatnim odnosima,
  • prilika za obnavljanje vlastite energije
  • prilika za pronalaženje učinkovitog rješenja

Kako bismo se za vrijeme odmora mogli u potpunosti posvetiti svom privatnom životu, prije odlaska na godišnji potrebno je unaprijed se pripremiti i kvalitetno organizirati nesmetano odvijanje posla za vrijeme odsutnosti.

U nekoliko koraka osigurajte dobru uredsku atmosferu koja će Vas dočekati nakon povratka s godišnjeg odmora:

  • Napišite popis vaših radnih zadataka
  • Napravite uredan i pregledan raspored
  • Posložite i označite potrebnu dokumentaciju te ju odložite na dostupnom mjestu
  • Pojednostavnite procese za vrijeme vaše odsutnosti
  • Obavijestite svoje važne klijente u kojem vremenu ćete koristiti godišnji odmor te navedite ime osobe koja će vas mijenjati.
  • Neposredno prije odlaska na godišnji možete aktivirati opciju automatskog odgovora na mailove, u kojoj također navodite vrijeme vašeg odsutstva i osobu koja vas mijenja.
  • Dogovorite se s kolegom/icom koji vas mijenja oko mogućih hitnih situacija, kada će vas trebati.
  • Ako ste poduzetnik, direktor ili član uprave poduzeća potrebno je daleko više fleksibilnosti. Vaša poslovna uloga vrlo je kompleksna, a vi trebate imati više rezervnih opcija i u slučaju potrebe znati odabrati onu optimalnu.

Foto: Shutterstock

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo