Svoj posao radijske voditeljice smatra ozbiljnom zabavom, a zdravlje je tema koju najčešće “googla”.
Ivana Mišerić s Otvorenog radija zbog posla rano ustaje kako bi bila spremna za svoju “šihtu” od 6 do 10 sati. Voditeljica emisije “Jutro na Otvorenom” kaže da je, na sreću, oduvijek jutarnji tip.
1. Kako rano ustajanje utječe na vaš ostali dnevni raspored sati? Stignete li se naspavati?
Obožavam usporena jutra kada imam vremena za dug i obilan doručak, kada mogu popiti dvije kave, ne žuriti s kupaonicom, otići do dućana… Zato pak, s druge strane, navečer ne mogu dugo ostati budna. Svi mi kažu: “Ti imaš više od dana! Blago tebi, s poslom si gotova u 10!”, ali na poslu sam koliko je potrebno. Ponekad rano odem, a ponekad dođem na radio po mraku i odem po mraku. Ozbiljna zabava, tako gledam na stvaranje programa. Da je sve samo odrađivanje četiri sata, ne bismo bili broj jedan radio i jutarnji show u zemlji. Mogu si lijepo organizirati dan i obaveze, ali i dosta poslovnih stvari izvan radija diktira moj dnevni ritam, često sam rastegnuta cijeli dan na više mjesta. Dobro se nosim s gužvom, a rijetko kad stignem dovoljno odspavati, čak se i vikendom budim prije 7 sati.
2. Kako glasnice održavate u formi?
Povremeno moram kopati po svojoj kućnoj ljekarni koja je uvijek puna svega. Propolis je broj jedan, a tu su i pastile za promuklost, šumeće tablete kalcija s C vitaminom…
Da ne zaboravim… Ujutro se držim provjerene formule – dobro zagrijavanje i jedna kratka rakijica. Ona čista, šljiva ili trava… Trebalo mi je skoro desetljeće da odem na glasovne vježbe i to upravo zbog premora glasnica i nepravilnog disanja. Sve je bitno, držanje najviše, kako koristiš zrak, zagrijavanje, kako ne opterećivati glasnice…
3. Govoreći u svojoj ekipi na radiju, spomenuli ste “feel good” u apsurdu svakodnevice…
Većina stvari koja se događa oko nas je u najmanju ruku čudna, počevši odpolitike. Stvarnost provučena kroz filter medija dobiva drugi smisao… ljudi će stvarati mišljenja prema onome što su vidjeli ili pročitali. Više vrijediš ako si češće u medijima, ako je previše – opet nije dobro. Teško je nama ljudima ugoditi. Ne treba ni sebe ni život shvaćati preozbiljno. Drago mi je što “Jutro na Otvorenom” ljudi doživljavaju kao društvo s kojim će rado popiti kavu. Mladi smo, volimo se smijati, hoćemo pomoći. Nismo
plastika koja sve gleda kroz ružičaste naočale, ali nećemo se prikloniti onima koji misle da je “fuj” širiti vedrinu – jer je njima loše.
4. Kad je riječ o zdravlju…
Zdravlje je tema koju najviše “guglam”, ha, ha! Mali sam hipohondar u duši. Stalno ukucavam neke simptome, prevencije, dodatke…, ma joj, sto čuda. Nedavno sam bila u ljekarni, samo da imam novu kutiju u zalihi. Uzela sam super biljne tablete za bildanje imuniteta. Bilo bi dobro da malo smanjim šećer, a pojačam kretanje.
5. U njezi vam je najvažnije…
Umivanje. Odličan je osjećaj kada šminka ode u odvod, pa brisanje vode s lica čistim ručnikom. Probala sam neke skuplje kreme, ali svaki put bih se vratila dobrim, starim, poznatim kremama po povoljnim cijenama. One su mi najbolje, na njih mi koža ne reagira crvenilom. Često sam kod frizera na feniranju zbog prirodno kovrčave kose, jednom mjesečno geliram nokte i to je u principu to… Jednom sam bila na anticelulitnom tretmanu koji nije dao baš nikakav rezultat pa sam brzo odustala.
Ivana V. / Moje zdravlje
Photo: Davor Puklavec/PIXSELL
Otkrivamo 10 zdravih navika prekrasne glumice Bojane Gregorić Vejzović
