Hrana i recepti

Hrana i recepti

Savršen zimski punč iz kuhinje Jamieja Olivera!

Sinteza osvježavajućega voća i aromatičnih zimskih začina – zvuči savršeno! Ako ste ljubitelj toplih napitaka koji će vas ugrijati i iznutra i izvana, onda će ovaj recept za punč s potpisom Jamieja Olivera biti savršen za vas.

Nakon dugog dana svi žudimo za nečim što će nas okrijepiti. Kada u svježe voće dodamo superzvijezde ayuvreda kuhinje, čije blagodati cijeni i Jamie Oliver, rezultati su i više nego pozitivni. Isto tako, zbog sastojaka kao što su cimet, klinčić i anis, ovaj zimski punč neće biti samo ukusan, nego i iznimno zdrav za nas.

Koji su to začini bez kojih ne možemo zamisliti zimu?

Zdravi zimski punč

Potrebni sastojci:

  • 2 naranče
  • 2 nara
  • 1 l soka od jabuke
  • 3 žlice ružine vodice
  • štapić cimeta (prepolovljen na dva dijela)
  • 3-4 zvijezde anisa
  • prstohvat klinčića
  • 2 lovorova lista

Priprema:

  • najprije napravite cijeđene sokove od nara i naranče
  • pomiješajte sve sastojke i držite na vatri dok ne proključa
  • kada proključa, isključite vatru i pustite punč neka odstoji 15 minuta na sobnoj temperaturi
  • procijedite i poslužite

Uživajte u svome punču!

Ako ste ljubitelj anisa, probajte i čaj od anisa koji će vam pomoći da se riješite nadutosti!

Foto: Shutterstock

J. R.

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo