Proširene vene: Preduhitrite rizične čimbenike!

plaza, prosirene vene, japanke

Proširene vene na nogama nasljedna su bolest koja pogađa ponajprije žene. Međutim, neugodan se problem može spriječiti. Upoznajte rizične čimbenike koji mogu doprinijeti pojavi bolesti.

kPovećana tjelesna težina

Čak i umjereno povećana tjelesna težina povećava opasnost od ove bolesti.

Prehrana

Istraživanja su pokazala da je količina namirnica jednako važna kao i kakvoća. Pretpostavlja se da je jedan od uzročnika proširenih vena nedostatak vitamina E. Nedavno dovršena istraživanja su potvrdila važnost vitamina E za zdravlje stijenki vena.

Nedovoljno vlakana u namirnicama

Posljedica toga su lijena crijeva, odnosno začep. Stolicom popunjena crijeva pritišću vene zdjelice, a time je otežan povratni put krvi prema srcu. Povećava se tlak krvi u venama nogu i vene su ugrožene.

Trudnoća

Već nakon prve trudnoće opasnost od proširenih vena se povećava za 23 posto, a s četvrtom trudnoćom opasnost se povećava za čak 31 posto.

Oralna kontracepcija

k

Kontracepcijske tablete uzrokuje povišenu razinu estrogena i progesterona u krvi, a osobito progesteron nepovoljno djeluje na stijenke vena i pospješuje širenje vena.

Nedovoljno kretanja

Kada oslabi tonus mišića, postoji velika opasnost da se promjer vena poveća. Ako radite posao koji zahtijeva dugotrajno stajanje bez dovoljno kretanja, puno ste izloženiji opasnosti od proširenih vena.

Izvor topline

Ovaj čimbenik, u kombinaciji s godinama života, povećava opasnost od spomenute bolesti.

Muče vas proširene vene? Potražite pomoć u Poliklinici dr. Lastrić!

 

K. R.

 Prati nas na Viber Public Chatu!