Ozebline i pothlađivanje su ozbiljna stanja čije se negativne posljedice mogu spriječiti ukoliko se otkriju na vrijeme.
Vrlo je važno biti svjestan promjena na koži koje se događaju zbog izloženosti hladnom vremenu. Ozebline su lokalna akutna oštećenja kože i potkožnog tkiva uzrokovani hladnoćom. Oštećenja nastaju nakon dužeg izlaganja ekstremnoj hladnoći. Najčešće su zahvaćeni periferni dijelovi tijela: nos, uši, prsti, ruke i stopala.
Zimi najčešće “izbije” alergija na hladnoću
Ozebla koža je tvrda na dodir, blijeda, hladna i u tom području osoba nema osjeta. Ako ozeblu osobu utoplimo, zahvaćena će koža porumenjeti i biti vrlo bolna. U ekstremnim slučajevima mogu nastati mjehuri, gangrena (crno nekrozno tkivo) i dubinsko oštećenje tkiva u tetivama, mišićima, živcima, pa i kostima.
Simptomi pothlađenosti
Brzina kojom se razvijaju ozebline i stupanj njihove ozbiljnosti ovisi o temperaturi, a dodatno utječu i vjetar, stupanj vlage u zraku ili stanje periferne cirkulacije osobe u pitanju.
5 mitova o hladnom vremenu u koje trebate prestati vjerovati!
Ozebline često dolaze u paru s pothlađenošću (hipotermijom) – stanjem opasnom po život uzrokovano izloženosti ekstremnoj hladnoći ili dugoj izloženosti blagoj hladnoći. Simptomi pothlađenosti uključuju drhtanje, krutost mišića, nadutost lica, slabu koordinaciju, zbunjenost i niski stupanj svjesnosti.
Crvena, osjetljiva, hrapava… Kako njegovati osjetljivu kožu?
Što trebate napraviti u slučaju pojave ozeblina i pothlađenosti tijela?
1. Ozeblu osobu prenesite u toplu prostoriju i skinite svu usku odjeću koja ju steže. Hladne ruke zagrijte između bedara, a stopala ili nos prekrijte i grijte rukama. Međutim, ako su ozebline duboke i nastali su mjehuri, nemojte ih bušiti, nego pokrijte sterilnom gazom.
2. Ako su stopala zahvaćena ozeblinama, hodanje se ne preporučuje. Smrznuti dijelovi moraju biti imobilizirani na standardni način prve pomoći, ali nikako nemojte stegnuti ud. Ozeblu osobu polegnite, a stopala podignite na povišeni položaj.
3. Nemojte trljati ozeble dijelove tijela snijegom ili rukama, jednako kao i tkaninama umočenim u vrelu vodu jer ćete tako pogoršati stanje i uzrokovati infekciju.
4. Smrznuti se dijelovi tkiva ne smiju naglo grijati vrelom vodom. Prvo ozeblu osobu ugrijte “iznutra” čajem ili toplom juhom, pa tek onda možete grijati smrznute dijelove tijela toplom vodom (nikako vrućom – temperatura neka bude oko 15 stupnjeva). Povisujte temperaturu za pet stupnjeva svakih pet minuta, sve do maksimalne temperature od 40 stupnjeva.
Ako sumnjate na ozebline i pothlađenost – nemojte gubiti vrijeme i odmah potražite liječničku pomoć.
Sibirska zima – 12 savjeta kojih se morate držati ako želite ostati zdravi
Ordinacija.hr
Foto: Shutterstock
