Peršin je prije svega poznat i popularan kao biljka koja potiče izlučivanje viška vode iz organizma, pa je iz tog razloga korisna za zdravlje mjehura i bubrega.
Služi kao pomoć kod upale prostate, natečenih nogu, natečenih kapaka, a pozitivno djeluje i na rad jetre.
Peršin je prije svega poznat i popularan kao biljka koja potiče izlučivanje viška vode iz organizma, pa je iz tog razloga korisna za zdravlje mjehura i bubrega. Služi kao pomoć kod upale prostate, natečenih nogu, natečenih kapaka, a pozitivno djeluje i na rad jetre.
Sva bogatstva peršina
On je bogat mineralnim sastojcima, a to su kalij, željezo, kalcij, mangan, magnezij i bakar. Ono što peršin svrstava u red visokovrijednih namirnica je ogromna količina vitamina C, zbog čega se smatra jednom od namirnica najbogatijim ovim vitaminom.
Maslačak – ublažava bol, jača bubrege, pomaže kod probave
U tradicionalnoj se medicini čaj od peršina preporučuje kod pojave artritisa, gihta, upala usne šupljine, bubrega i mjehura. Često se koristi i za ublažavanje gastritisa. Čaj se pije najčešće kod upala mjehura jer svojim svojstvom brzog izbacivanja vode iz organizma čisti mokraćne kanale i ispire bakterije. Osim što potiče izlučivanje vode, potiče i izlučivanje soli u organizmu pa tako kontrolira krvni tlak.
Kako pripremiti čaj od peršina?
Prije svega dobro operite peršin kako bi se riješili prljavština. Ovaj napitak može biti gorak pa ga zasladite s malo meda. No, ako vam se uistinu ne sviđa okus, mislite na dobrobiti koje pruža zdravlju kada ga pijete i sve će biti lakše.
Muči vas nadutost? Ove će vas namirnice u trenu riješiti tegoba
Priprema: Napunite malu posudu vodom i pustite da voda proključa. Izmjerite četvrtinu šalice šalice svježeg peršina te ga prelijete vrelom vodom. Ostavite tako poklopljeno pet minuta. Procijedite i vaš je napitak spreman za ispijanje.
Foto: Shutterstock
A. A.
