Seksualno iskustvo o kojem većina mašta, a rijetki se u njega upuste i danas je obavijeno velom tajne. Uz ovih 12 savjeta vaše prvo iskustvo s analnim seksom bit će čisto, sigurno, ugodno i okrunjeno nezaboravnim orgazmičkim iskustvom.
Mnogi se boje upustiti u čari analnog seksa zbog čega će im ovaj vodič kroz prvo takvo iskustvo zasigurno biti od velike koristi. Evo što stručnjaci savjetuju.
Seks je poput smijeha – znate li zašto?
1. Razgovarajte o njemu
Na veliku žalost onih koji bi rado probali, ali ne bi o tome razgovarali stručnjaci tvrde: ako niste spremni govoriti o tome, niste spremni ni upustiti se u to. Vjerovali ili ne, razgovor će pomoći da se opustite i uživate u ovom činu.
Analni seks podrazumijeva mnogo toga, a na vama je da odlučite hoće li uopće doći do penetracije. Imate li zamisao kako bi vaš prvi analni seks trebao izgledati? Hoćete li pritom koristiti igračke ili neka pomagala? Postoji li granica iza koje ne želite ići? Što je s lubrikantima i kondomima koji seks čine ugodnijim i sigurnijim? Povrh toga, baš kao i svaki drugi seks ni analni seks nije dobar bez predigre. Znate li što najviše „pali“ vašeg partnera?
2. Eksperimentirajte
Prije nego vam uopće padne na um staviti nešto u tuđi analni otvor, trebali biste detaljno proučiti vlastiti, tvrde stručnjaci. Ukoliko vam nije ugodna pomisao da gurnete prst ili seksualno pomagalo u vlastiti anus, sigurno to nećete moći učiniti drugoj osobi.
Ukoliko dosad još niste dotaknuli anus, evo što možete očekivati. Za početak osjetit ćete dva mišića koji se stežu oko vašeg prsta: vanjski mišić koji možete po volji stezati i opuštati i unutrašnji mišić koji kontrolira autonomni živčani sustav. Za početak, vježbajte stezanje i opuštanje vanjskog mišića. Kad se priviknete na ovaj osjećaj, gurnite prst malo dublje da biste osjetili unutrašnji mišić. Pritom dišite polako i osjetit ćete kako se unutrašnji mišić opušta.
Zašto žene (ne) bi trebale pristati na analni seks
3. Očistite crijeva
Ovo je jedna od prvih stvari na koje većina pomisli kada se odluči za analni seks. Ako niste znali, stolica je smještena dovoljno duboko u crijevima ili – drugim riječima – ne postoji penis dovoljno dugačak da dosegne do nje. Stoga je strah od toga da bi usred seksa mogao isplivati neugodni smeđi trag posve neutemeljen.
Ukoliko imate redovitu stolicu možete se opustiti, plahte će ostati čiste. Međutim, želite li sat vremena prije analnog seksa isprazniti crijeva to neće škoditi. Baš kao što ne može škoditi ni dobar tuš – osjećaj čistoće pomoći će vam da se opustite i uživate u seksu.
Ukoliko nemate vremena ili priliku za tuširanje pomoći će vlažne maramice. Vaš glavni cilj je da očistite sve eventualne tragove koje niste uklonili nakon zadnje stolice koju ste imali.
Klistir – kada, kako i zašto se primjenjuje
4. Može i klizma
Postupak ispiranja crijeva tekućinom (klizma) nije obavezan korak u pripremama za analni seks, napominju stručnjaci. Ukoliko ste jedan od onih kojima ništa nije dovoljno čisto slobodno se poslužite i ovom metodom. Možete nabaviti pribor za jednokratnu klizmu koji ćete nakon upotrebe baciti, a cijeli postupak odradite barem sat vremena prije seksa.
Važno je znati da redovito korištenje klizme može imati utjecaj na rad mišića u analnom području te na ravnotežu elektrolita u crijevima.
5. Pametno birajte lubrikante
Ništa bez dobrih lubrikanata kad je u pitanju analni seks, jer za razliku od vagine, analni otvor neće se prirodno navlažiti kad se uzbudite. Pri odabiru lubrikanata imajte na umu da su oni na bazi vode kompatibilni sa silikonskim igračkama i lako se ispiru s odjeće i plahte. Silikonski lubrikanti pružaju bolji doživljaj, ali ne mogu se kombinirati sa silikonskim igračkama. Također, važno je znati da – koliko god bio dobar seks – lubrikanti na bazi ulja ne smiju se koristiti s kondomima od lateksa jer će vrlo vjerojatno doći do pucanja.
6. Ne zaboravite na korake 1, 2 i 3
Svi preduvjeti su ispunjeni i nakon dugog nagovaranja vaša je partnerica pristala na analni sex. To ne znači da ste dobili zeleno svjetlo za preskakanje predigre i direktan prodor. Baš kao što ste se vi uspjeli opustiti i uzbuditi tijekom istraživanja svog analnog otvora, isto očekuje i vaša draga. Koristite se tehnikama u kojima ste dobri, a poželjno je čak da prije nego se upustite u analni seks doživite orgazam.
Vaše je tijelo najpodložnije užitku i spremno za uzbuđenja kad su endorfin i oksitocin na razini nakon orgazma.
7. Započnite anilingusom
Stručnjaci od srca preporučuju anilingus prije analnog seksa jer pomaže u opuštanju primatelja. Samo malo rada jezikom u tom području pomoći će da vam se opusti um, ali i mišići analnog otvora. Podrazumijeva se da je u pitanju krajnje intiman čin i da partneri koji se u ovo upuste moraju biti posve otvoreni jedan prema drugome. Pritom imajte na umu da vaša slina nije dovoljan lubrikant za ono što slijedi!
8. Igračke su dobra priprema za analni seks
Ukoliko ste odlučili zapamtiti samo jednu stvar iz ovog vodiča neka to bude ova: nikad ne gurajte u anus ništa što na svom kraju nema proširenje. Za razliku od vagine, analni otvor zapravo je ulaz u beskrajni tunel vašeg probavnog trakta. Prošireni završetak spriječit će da igračka završi negdje u dubinama tog tunela.
Kada ste odabrali prikladnu igračku trebat će vam dobar lubrikant i malo strpljenja. Krenite polako i postupno gurajte igračku u analni otvor. Ukoliko se partnerica osjeća nelagodno, prekinite igru i pokušajte ponovo sljedeći dan. Isto tako, postupno mijenjajte veličinu igračke. Ovo može trajati danima, stoga budite strpljivi, upozoravaju stručnjaci.
Zašto to traje toliko dugo? Zato što su analni mišići baš kao i svi drugi mišići – kad ih vježbate povećavate njihovu sposobnost stezanja i opuštanja po vašoj želji. Budući da je vaš anus uvijek u stanju kontrakcije, namjerno opuštanje mišića ključno je za postizanje pravog doživljaja, a to zahtijeva vježbu i ustrajnost.
9. Može i prst
Ukoliko na raspolaganju nemate igračku, poslužit će i prst. Parter će pritom naučiti kako vaš anus reagira.
Ono što je lijepo kod stimulacije anusa prstom jest činjenica da partner može masirati mišiće u anusu i tako im pomoći da se potpuno opuste, a to će vas odvesti u svijet vrhunskog užitka.
10. Spremni ste!
Ukoliko ste uspješno prošli kroz sve faze pripreme vi i vaša partnerica spremni ste za toliko željeni analni seks. Puno je položaja u kojima ga možete prakticirati, ali pravi znalci za početak savjetuju „doggy style“, misionarski položaj ili bočni položaj tzv. „žlice“. Dišite duboko dok vaš partner centimetar po centimetar ulazi u vas. Istodobno, stimulirajte rukama druga osjetljiva mjesta na svom tijelu jer to će pojačati užitak, a možete se poslužiti i vibratorom te istodobno stimulirati klitoris. Isto može raditi vaš partner svojom rukom, ali oprez – ukoliko je njegov prst ranije bio u vašem anusu, svakako mora oprati ruke prije nego dotakne vaš klitoris ili gurne prst u vaginu.
Uvijek imajte na umu zlatno pravilo analnog seksa: ako boli, stanite! Analni seks trebao bi pružiti užitak, a ne bol. Ukoliko osjećate bol prestanite i prebacite se na druge aktivnosti koje vam pružaju užitak. Uvijek možete pokušati iznova.
Koje se bolesti-upale mogu dobiti analnim seksom?
11. Ne zaboravite zaštitu
Zabluda je da tijekom analnog seksa kondom nije potreban. Ukoliko vaš partner koristi kondom na ispravan način oboje ćete biti zaštićeni od spolno prenosivih bolesti za koje možda niste ni svjesni da od njih bolujete vi ili vaš partner.
12. Odlučite se za samo jedan otvor
Nikad i ni u kom slučaju nemojte penisom ili vibratorom naizmjenično stimulirati vaginu i analni otvor. Analni otvor kontaminiran je bakterijama koje ovim putem mogu završiti u vagini i izazvati brojne zdravstvene probleme. Ni vaš partner nije imun na bakterije – izbjegavanje ili nepravilno korištenje kondoma kod muškarca može prouzročiti razvoj urinarne infekcije.
Bolesti koje možete dobiti nakon analnog ili oralnog seksa, a među njima je i fekalna inkontinencija
M. R. S.
Foto: Shutterstock
