Sve što trebate znati o liječenju opečenog jezika kod kuće, uključujući metode za smanjenje boli, sprječavanje žuljeva i upale te znakove kada je potrebno potražiti liječničku pomoć.
Opečeni jezik je česta tegoba koja se može dogoditi nakon konzumacije previše vruće hrane ili pića, izlaganja kemijskim tvarima ili pušenja. Iako se većina simptoma može ublažiti kućnim metodama, ponekad je potrebna i medicinska pomoć. Donosimo savjete kako ublažiti bol i potaknuti brže zacjeljivanje.
1. Isperite usta slanom otopinom
Napravite otopinu od jedne osmine žličice soli u čaši tople vode. Nježno isperite usta i ispljunite otopinu. Sol djeluje kao prirodni antiseptik, smanjuje bol, oticanje i druge simptome opeklina. Topla voda dodatno poboljšava preživljavanje tkiva na mjestu opekline, ograničavajući oštećenja.
2. Hladna voda – jednostavan i učinkovit način
Pustite hladnu vodu da lagano teče preko jezika u intervalima od 20 minuta, do tri sata. Hladna voda umiruje bol, smanjuje širenje topline i ograničava dubinu opekline. Također potiče stvaranje nove kože, što je prvi korak u procesu zacjeljivanja.
3. Sisanje leda ili sladoleda
Sisanje komadića leda ili sladoleda može ublažiti bol i spriječiti nastanak žuljeva. Izbjegavajte grickanje leda jer može oštetiti zube. Hladnoća dodatno smanjuje oticanje i upalu.
4. Lijekovi protiv bolova
Lijekovi bez recepta, poput paracetamola ili ibuprofena mogu pomoći u ublažavanju boli i smanjenju upale uzrokovane opeklinom.
5. Vitamin E za brže zacjeljivanje
Vitamin E može ubrzati proces regeneracije jezika. Istisnite sadržaj kapsule tekućeg vitamina E izravno na jezik. Istraživanja pokazuju da izravna primjena vitamina E može poboljšati zacjeljivanje opeklina.
6. Med kao prirodni lijek
Med se može koristiti za ubrzavanje zacjeljivanja opeklina jezika. Kod površinskih i djelomičnih opeklina, med učinkovito kontrolira infekciju bolje nego mnogi standardni tretmani. Također apsorbira slobodne radikale, molekule koje usporavaju proces zacjeljivanja.
7. Mliječna zaštita
Konzumacija ili premazivanje jezika kravljim mlijekom može pomoći jer je mlijeko bogato kalcijem, koji ubrzava zacjeljivanje i poboljšava kvalitetu rane. Mlijeko može pripremiti oštećeno tkivo i potaknuti proces zacjeljivanja čak i kod težih opeklina.
8. Lokalni anestetici
Gelovi i neki tekući anestetici sadrže benzokain koji umrtvi zahvaćeno područje i ublažava bol. Pratite upute na pakiranju, nemojte koristiti češće nego što je preporučeno, te operite ruke prije i nakon nanošenja kako ne biste prenijeli bakterije ili kemikalije.
Što izbjegavati dok se jezik oporavlja
- Vodice za usta na bazi alkohola
- Gazirana pića
- Citruse i citrusne sokove
- Tvrdu i grubu hranu
- Vruću hranu i pića
- Masnoće, maslac ili zubnu pastu
- Ljutu hranu
- Duhan i duhanske proizvode
Koliko traje oporavak?
Vrijeme zacjeljivanja ovisi o težini opekline:
- Blage, površinske opekline prvog stupnja – zahvaćaju samo vanjski sloj jezika i obično zacjeljuju u otprilike tjedan dana.
- Teže opekline – zahtijevaju do dva tjedna da se potpuno oporave, što je također vrijeme potrebno za regeneraciju oštećenih okusnih pupoljaka.
Jezik se brzo oporavlja jer sluznica sadrži mnogo krvnih žila, što povećava protok krvi i kisika te potiče zacjeljivanje. Slina također sadrži protein koji može dodatno ubrzati proces.
Kada posjetiti liječnika?
Blage opekline prvog stupnja obično same zacijele, a simptomi uključuju:
- Bol koja traje 48–72 sata, a potom popušta
- Ljuštenje kože
- Crvenilo
- Oticanje
Međutim, velike opekline, opekline kod starijih osoba ili dojenčadi, te iznimno jake opekline, zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć. Također, potražite liječničku pomoć ako sumnjate na opeklinu drugog ili trećeg stupnja:
Opekline drugog stupnja:
- Žuljevi
- Poteškoće s disanjem, jelom ili pomicanjem jezika
- Intenzivna bol, oticanje ili crvenilo koje se pogoršava
- Zahvaćeni vanjski i unutarnji slojevi jezika
Opekline trećeg stupnja:
- Crn ili izgoren jezik
- Suha ili kožnata tekstura
- Zahvaćeni svi slojevi jezika
- Utrnulost ili jaka bol
- Bijeli jezik
Hitna medicinska pomoć potrebna je i kod opeklina s drugim slojem kože, groznice koja ne prolazi lijekovima, crvenih pruga koje se šire, jakog oštećenja ili gnoja te otečenih limfnih čvorova.
(Ordinacija.hr)
