Praktičan vodič za prepoznavanje gušenja i pravilnu primjenu Heimlichova zahvata kod djece, odraslih, trudnica i hitnih situacija.
Gušenje je hitno stanje koje se može dogoditi u svega nekoliko sekundi. Roditelji male djece to posebno dobro znaju jer se sitni predmeti i komadići hrane lako mogu zaglaviti u dišnim putovima. Međutim, rizik od gušenja ne odnosi se samo na djecu – ono se može dogoditi i starijoj djeci te odraslima. Heimlichov zahvat jedna je od najvažnijih tehnika prve pomoći koja može spasiti život osobi koja se guši.
U nastavku donosimo kako prepoznati gušenje, kada primijeniti Heimlichov zahvat i kako ga pravilno izvesti, ovisno o dobi i stanju osobe.
Kako je nastao Heimlichov zahvat?
Heimlichov zahvat razvio je početkom 1970-ih američki liječnik Henry J. Heimlich, dr. med., nakon što je pročitao članak o velikom broju slučajnih smrti uzrokovanih gušenjem. Posebno ga je zabrinula činjenica da je gušenje jedan od vodećih uzroka smrti kod djece mlađe od tri godine.
Tehnika, poznata i kao abdominalni potisci, vrlo se brzo proširila diljem svijeta. Zanimljivo je da je dr. Heimlich u dubokoj starosti, s 96 godina, i sam primijenio zahvat te spasio život 87-godišnjoj ženi koja se gušila tijekom večere.
Kako prepoznati da se osoba guši?
Prema smjernicama Američkog Crvenog križa, osoba se najvjerojatnije guši ako ne može disati, govoriti, kašljati ili plakati. Često će rukama pokazivati prema grlu ili mahati rukama u znak upozorenja. Zbog nedostatka kisika koža i usne mogu poprimiti plavičastu boju.
U ovakvim situacijama vrijeme je presudno – oštećenje mozga može započeti već nakon četiri minute bez kisika, stoga je važno reagirati odmah.
Kako pravilno izvesti Heimlichov zahvat
Način pružanja pomoći ovisi o dobi osobe, njezinoj tjelesnoj građi i tome je li trudna. Važno je znati da Heimlichov zahvat nosi određene rizike, poput mogućnosti loma rebara, no u hitnim situacijama spašavanje života ima apsolutni prioritet.
Odrasli i djeca starija od jedne godine
Ako je osoba pri svijesti, slijedite ove korake:
- Stanite iza osobe i iskoračite jednom nogom između njezinih nogu radi bolje stabilnosti.
- Kod djeteta se spustite na njegovu razinu i okrenite glavu blago u stranu.
- Obuhvatite osobu rukama oko struka i pronađite pupak.
- Stisnite šaku i postavite je palčanom stranom na trbuh, neposredno iznad pupka.
- Drugom rukom obuhvatite šaku i snažno potisnite prema unutra i gore.
- Izvedite pet brzih potisaka ili nastavite dok se strano tijelo ne izbaci.
- Ako osoba izgubi svijest, odmah započnite kardiopulmonalnu reanimaciju (CPR).
- Nakon incidenta, preporučuje se što prije potražiti liječničku pomoć.
Dojenčad mlađa od jedne godine
Heimlichov zahvat nije siguran za dojenčad. Ako se beba guši:
- Položite je potrbuške na podlakticu ili bedro.
- Poduprite glavu i držite je niže od trupa.
- Dlanom ruke nekoliko puta snažno udarite po leđima između lopatica.
- Ako se predmet ne izbaci, odmah potražite hitnu medicinsku pomoć.
Trudnice i osobe s pretilošću
Kod trudnica ili osoba s izraženom pretilošću preporučuju se potisci na prsa, a ne na trbuh. Potiske izvodite s leđa, pazeći da rukama ne pritišćete rebra. I u ovom slučaju nužno je što prije potražiti liječničku pomoć.
Što učiniti ako se gušite sami
Ako ste sami i dođe do gušenja, možete se snažno nasloniti gornjim dijelom trbuha na naslon stolice ili rub stola kako biste potiskom izbacili strano tijelo. Ova metoda često je učinkovitija od pokušaja izvođenja potisaka rukama na samome sebi.
Kada primijeniti Heimlichov zahvat
Ako osoba ne može govoriti, ne može disati ili jasno pokazuje da se guši, potrebno je odmah reagirati. Svaka odgoda može imati ozbiljne posljedice.
Kako spriječiti gušenje
Prevencija je iznimno važna, osobito kod djece. Preporučuje se:
- Držati sitne i potencijalno opasne predmete, poput klikera i balona, izvan dohvata djece.
- Ne davati maloj djeci tvrde bombone, kokice i kockice leda.
- Hranu poput grožđa, hrenovki, sira, sirove mrkve i drugog voća rezati na sitne komade.
- Uvijek nadzirati djecu tijekom jela.
- Izbjegavati razgovor i smijanje tijekom žvakanja i gutanja.
- Jesti polako, uz male zalogaje i temeljito žvakanje.
Najčešća pitanja
Kada se Heimlichov zahvat ne smije primijeniti?
Ako je osoba bez svijesti. U tom slučaju odmah započnite reanimaciju i pozovite hitnu medicinsku pomoć.
Može li Heimlichov zahvat biti opasan?
Može doći do ozljeda, poput loma rebara, osobito ako se zahvat izvede nepravilno. Ipak, u situacijama gušenja rizik je manji od posljedica nepravodobne reakcije.
Što ako Heimlichov zahvat ne uspije?
Odmah započnite oživljavanje i istovremeno pozovite hitnu pomoć. Bez kisika, mozak počinje trpjeti trajna oštećenja već nakon nekoliko minuta.
(Ordinacija.hr)
