Gotovo svatko ponekad posegne za tabletom protiv bolova, smatrajući je brzim i bezopasnim rješenjem. No, prekomjerna upotreba analgetika može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija, pa čak i do pogoršanja samih glavobolja.
Glavobolja je jedna od najčešćih boljki modernog čovjeka, a prva reakcija mnogih je posezanje za tabletom iz kućne ljekarne. Lijekovi poput paracetamola i ibuprofena dostupni su bez recepta, no njihova široka dostupnost stvara lažan osjećaj sigurnosti. Istina je da ovi analgetici, ako se ne koriste prema strogim pravilima, nose značajne rizike. Ključno je razumjeti ne samo preporučene doze, već i razloge zbog kojih ta ograničenja postoje, jer ignoriranje uputa može imati dugoročne i teške posljedice po zdravlje.
Pravilno doziranje ključno je
Paracetamol je vjerojatno najpopularniji lijek za ublažavanje blage do umjerene boli i snižavanje temperature. Pravilno doziranje za odrasle osobe obično podrazumijeva jednu do dvije tablete od 500 miligrama svaka četiri do šest sati. Prekoračenje ove doze izlaže tijelo ozbiljnoj opasnosti od teškog oštećenja jetre. Jetra je zadužena za razgradnju paracetamola, a prevelika količina je može preopteretiti do točke akutnog zatajenja, stanja koje može biti i smrtonosno. Rizik se dodatno povećava ako se paracetamol konzumira uz alkohol, stoga je tu oprez nužan.
Glavni razlog ovog ograničenja leži u zaštiti probavnog sustava. Prekomjerna ili dugotrajna upotreba ibuprofena može nadražiti sluznicu želuca i crijeva, što može dovesti do upala, bolnih čireva
S druge strane, ibuprofen, koji pripada skupini nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID), djeluje ne samo na bol, već i na upalu. Standardna doza za odrasle je jedna do dvije tablete od 200 miligrama (ili jedna od 400 mg) svakih četiri do šest sati. Glavni razlog ovog ograničenja leži u zaštiti probavnog sustava. Prekomjerna ili dugotrajna upotreba ibuprofena može nadražiti sluznicu želuca i crijeva, što može dovesti do upala, bolnih čireva, pa čak i opasnog unutarnjeg krvarenja. Uz to, dugotrajna upotreba može negativno utjecati i na funkciju bubrega, zbog čega je važno uzimati ga s hranom i u najnižoj učinkovitoj dozi kroz što kraće vrijeme.
Jedan od najvećih paradoksa povezanih s lijekovima protiv bolova jest stanje poznato kao glavobolja uzrokovana prekomjernom upotrebom lijekova (GUPUL). Osobe koje pate od čestih glavobolja, poput migrena, i uzimaju analgetike više od dva do tri dana tjedno (ili deset do 15 dana mjesečno), riskiraju ulazak u začarani krug. Njihov mozak se navikava na stalnu prisutnost lijeka, a kada njegova razina u krvi padne, javlja se takozvana “rebound” ili povratna glavobolja. Ironično, lijek koji bi trebao pomoći postaje okidač za novu bol, prisiljavajući osobu da uzme još jednu tabletu i tako perpetuira problem.
Kad lijek postane uzrok boli
Ovo stanje može postati izrazito iscrpljujuće, pretvarajući povremene, epizodne glavobolje u kronične, gotovo svakodnevne. Prema stručnjacima, gotovo svi lijekovi za akutnu bol mogu uzrokovati GUPUL. Studije su pokazale da su pacijenti koji su u početku imali migrenu imali bolji odgovor na prestanak uzimanja lijekova od onih s tenzijskim glavoboljama. Liječenje ovog stanja je izazovno i najčešće zahtijeva potpunu detoksikaciju od lijeka koji je uzrokovao problem, i to pod strogim liječničkim nadzorom, kako bi se prekinuo ciklus ovisnosti i boli.
Nikada nemojte istovremeno uzimati dva različita nesteroidna protuupalna lijeka, poput ibuprofena i aspirina, jer to značajno povećava rizik od nuspojava, prvenstveno onih vezanih za probavni sustav.
Za sigurnu upotrebu ključno je pridržavati se nekoliko osnovnih pravila. Uvijek čitajte upute na pakiranju i nikada ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu, a sve o rizicima i nuspojavama pitajte i ljekarnika. Lijekove protiv bolova ne biste trebali uzimati na svoju ruku dulje od tri dana zaredom. Ako su vam glavobolje česte ili se pogoršavaju, umjesto da povećavate dozu, obratite se liječniku kako biste otkrili pravi uzrok problema i dobili odgovarajuću terapiju. Također, nikada nemojte istovremeno uzimati dva različita nesteroidna protuupalna lijeka, poput ibuprofena i aspirina, jer to značajno povećava rizik od nuspojava, prvenstveno onih vezanih za probavni sustav.
( Ordinacija.hr )
