Fibromialgija je složen i često neshvaćen kronični poremećaj koji uzrokuje bol u cijelom tijelu, umor i kognitivne poteškoće. Prepoznavanje njezinih ključnih simptoma prvi je korak prema ispravnoj dijagnozi i poboljšanju kvalitete života.
Fibromialgija je kronični poremećaj koji pogađa milijune ljudi diljem svijeta, no i dalje je često neshvaćena. Procjenjuje se da od nje pati tri do šest posto svjetske populacije, a neproporcionalno više pogađa žene, koje čine do 90 posto dijagnosticiranih. Dugo se na nju gledalo sa skepticizmom jer se simptomi ne mogu potvrditi rendgenom ili laboratorijskim testovima, zbog čega je nazivaju “nevidljivom bolešću”. Danas je prepoznata kao stvaran poremećaj. Smatra se da fibromialgija mijenja način na koji mozak i leđna moždina obrađuju signale boli, što dovodi do njihova pojačavanja. Zbog tog fenomena, poznatog kao centralna senzitizacija, osobe s fibromialgijom osjećaju bol znatno jače od drugi.
Glavni simptom je kronična i široko rasprostranjena bol
Glavni i najprepoznatljiviji simptom je kronična i široko rasprostranjena bol. Pacijenti je opisuju kao duboku, tupu, probadajuću ili žareću, a može se seliti po tijelu. Da bi se dijagnosticirala, bol mora biti prisutna s obje strane tijela, iznad i ispod struka, te trajati najmanje tri mjeseca. Njezin intenzitet može varirati iz dana u dan, a pogoršati se može uslijed stresa, promjene vremena ili aktivnosti. U prošlosti se dijagnoza temeljila na pritisku na 18 specifičnih “osjetljivih točaka”. Suvremene smjernice više ne zahtijevaju ovaj pregled, već se dijagnoza temelji na postojanju dugotrajne rasprostranjene boli bez drugog jasnog medicinskog uzroka koji bi je objasnio.
Mnogi se pacijenti osjećaju kao da su im “baterije prazne”, čak i nakon naizgled prospavane noći. Ovaj umor je neraskidivo povezan s poremećajima spavanja
Uz bol, iscrpljujući umor drugi je stup fibromialgije. Ne radi se o običnom umoru, već o prodornom osjećaju iscrpljenosti koji značajno narušava kvalitetu života, a opisuje se i kao osjećaj težine u udovima. Mnogi se pacijenti osjećaju kao da su im “baterije prazne”, čak i nakon naizgled prospavane noći. Ovaj umor je neraskidivo povezan s poremećajima spavanja. Odnos između boli i sna je dvosmjeran: bol ometa san, a nedostatak kvalitetnog, okrepljujućeg sna pojačava percepciju boli. Pacijenti se često žale na poteškoće s usnivanjem, a san im je isprekidan i lagan, zbog čega se ujutro bude umorni i neosvježeni.
Osobe koje pate od “fibro magle” mogu imati problema s praćenjem razgovora, često zaboravljaju dogovore ili gdje su ostavile stvari te teško obavljaju više zadataka istovremeno. Poteškoće s pronalaženjem pravih riječi ili sporije procesuiranje informacija također su česte
Kognitivne poteškoće, popularno nazvane “fibro magla”, treći su ključni simptom koji značajno utječe na svakodnevno funkcioniranje. Ovaj termin opisuje stanje mentalne zamućenosti koje ometa sposobnost koncentracije, fokusiranja i pamćenja. Osobe koje pate od “fibro magle” mogu imati problema s praćenjem razgovora, često zaboravljaju dogovore ili gdje su ostavile stvari te teško obavljaju više zadataka istovremeno. Poteškoće s pronalaženjem pravih riječi ili sporije procesuiranje informacija također su česte. Smatra se da je ovo stanje posljedica kombinacije kronične boli, lošeg sna i utjecaja fibromialgije na neurotransmitere u mozgu.
Osjetljivost na podražaje
Četvrti znak je povećana osjetljivost na podražaje. Osobe s fibromialgijom doživljavaju bol i na blagi pritisak, a može se javiti i preosjetljivost na temperaturu, svjetlost, zvukove ili mirise. Peti simptom je izražena jutarnja ukočenost koja otežava početak dana. Uz ovih pet znakova, česte su i glavobolje, sindrom iritabilnog crijeva, anksioznost i depresija. Budući da ne postoji specifičan test, postavljanje dijagnoze fibromialgije može biti izazovno i temelji se na isključivanju drugih stanja. Liječenje je usmjereno na upravljanje simptomima kombinacijom lijekova, fizikalne terapije te promjena životnog stila poput umjerene tjelovježbe i smanjenja stresa, jer specifičan lijek još ne postoji. ( Ordinacija.hr )
