Iako se mnogi simptomi PMS-a i rane trudnoće preklapaju, neki su ipak karakterističniji za trudnoću i mogu pomoći u razlikovanju.
Grčevi, umor, osjetljive grudi i promjene raspoloženja mogu se pojaviti i prije menstruacije i u ranoj trudnoći. Ipak, postoje simptomi koji više upućuju na trudnoću, poput izostanka menstruacije, mučnine i učestalog mokrenja.
PMS i rana trudnoća mogu imati vrlo slične simptome, zbog čega ponekad nije jednostavno odmah prepoznati što se događa u tijelu. Ipak, neke razlike mogu pomoći u njihovom razlikovanju.
1. Grčevi u trbuhu
Grčevi su jedan od uobičajenih simptoma PMS-a. Javljaju se dok se maternica priprema za odbacivanje sluznice, koja se tijekom menstruacije izlučuje u obliku krvi. PMS grčevi obično su tupi i bolni, a mogu biti jači i dugotrajniji od grčeva koji se javljaju u ranoj trudnoći. Kod nekih žena mogu potrajati i tijekom prvih dana menstruacije, nakon čega se uglavnom smiruju.
U ranoj trudnoći grčevi mogu nastati kako se maternica i ligamenti počinju širiti i prilagođavati rastu ploda. Obično su blaži nego kod PMS-a te se pojavljuju povremeno. Mogu se osjetiti kao tupa bol, grčenje ili kratkotrajno probadanje, a kod nekih žena mogu trajati i tijekom prvog tromjesečja, odnosno prvih 12 tjedana trudnoće.
Naravno, grčevi u trbuhu ne moraju biti povezani ni s PMS-om ni s trudnoćom. Mogu ih uzrokovati plinovi, zatvor, gastrointestinalni poremećaji i infekcije, ali i različita ginekološka stanja.
2. Osjetljive i bolne grudi
I PMS i trudnoća mogu uzrokovati osjetljivost dojki. Prije menstruacije cijele grudi mogu djelovati teške, natečene ili bolne. U trudnoći je osjetljivost dojki često izraženija, osobito oko areole i bradavica, a može trajati dulje nego kod PMS-a.
3. Promjene raspoloženja
Ako ste prije menstruacije razdražljiviji, emotivniji ili vam se češće plače, za to bi mogao biti odgovoran PMS. Promjene raspoloženja mogu se javiti i u ranoj trudnoći.
Jedna od mogućih razlika je njihovo trajanje. Kod PMS-a se raspoloženje obično stabilizira tijekom prvih dana menstruacije. Ako se promjene raspoloženja nastave, a menstruacija izostane, to može biti jedan od znakova trudnoće. Promjene raspoloženja u trudnoći najčešće su izražene tijekom prvog i trećeg tromjesečja.
4. Umor
Umor se može pojaviti i prije menstruacije, no u trudnoći je često izraženiji. Osjećaj iscrpljenosti može trajati tijekom cijelog prvog tromjesečja. Jedan od razloga je povećanje razine hormona progesterona, ali i povećanje volumena krvi zbog kojeg srce mora snažnije pumpati kako bi zadovoljilo potrebe organizma.
5. Nadutost
Osjećaj zategnutosti i nadutosti u trbuhu može se javiti i kod PMS-a i tijekom trudnoće. Može biti posljedica plinova ili zadržavanja vode. Kod PMS-a je nadutost obično blaža, dok u trudnoći može biti izraženija. Hormonalne promjene u trudnoći mogu usporiti probavu, što može dovesti i do zatvora.
6. Žudnja za određenom hranom
Odjednom vam se jede čokolada ili nešto slano, dok vam se neka hrana koju inače volite počinje gaditi? Promjene apetita, žudnja za određenim namirnicama i averzije prema hrani mogu se pojaviti i kod PMS-a i tijekom trudnoće. Ipak, kod PMS-a takve promjene obično kratko traju, dok se u trudnoći mogu pojavljivati tijekom duljeg razdoblja.
7. Blago povećanje tjelesne težine
Prije menstruacije hormonalne promjene mogu uzrokovati zadržavanje vode i soli u organizmu. Zbog toga se tjelesna težina može privremeno povećati za nekoliko kilograma. I u prvom tromjesečju trudnoće moguće je dobiti nekoliko kilograma, no povećanje tjelesne težine obično nije vidljivo već tijekom prvih nekoliko tjedana trudnoće.
8. Krvarenje ili točkasto krvarenje
Menstruacija se javlja nakon PMS-a, dok u trudnoći nema menstrualnog krvarenja. Međutim, u ranoj trudnoći može se pojaviti oskudno ružičasto ili smećkasto krvarenje povezano s implantacijom embrija.
Neke žene takvo krvarenje mogu zamijeniti za menstruaciju jer se pojavljuje otprilike u vrijeme kada bi je očekivale. Ipak, implantacijsko krvarenje obično je puno oskudnije – ne bi trebalo natopiti tampon ili uložak – i traje oko jedan do dva dana. Za razliku od njega, menstrualno krvarenje obično je obilnije i traje dulje.
Koji simptomi više upućuju na trudnoću?
Osim simptoma koji se mogu pojaviti i kod PMS-a i u ranoj trudnoći, postoje i oni koji su karakterističniji za trudnoću.
Izostanak menstruacije jedan je od prvih znakova trudnoće koji osobe s redovitim menstrualnim ciklusima najčešće primijete. Ipak, menstruacija može izostati i iz drugih razloga, primjerice zbog intenzivnog vježbanja, stresa, hormonske kontracepcije ili stanja poput sindroma policističnih jajnika (PCOS).
Mučnina i povraćanje također više upućuju na trudnoću nego na PMS. Iako se često govori o „jutarnjoj mučnini“, važno je znati da se mučnina i povraćanje u trudnoći mogu pojaviti u bilo kojem dijelu dana.
Učestalo mokrenje još je jedan mogući znak trudnoće. Ako primijetite da češće morate mokriti, osobito ako se to događa zajedno s izostankom menstruacije i mučninom, trudnoća je jedna od mogućih opcija.
Kako provjeriti je li riječ o PMS-u ili trudnoći?
Ako niste sigurni što uzrokuje simptome, kućni test za trudnoću može brzo dati odgovor.
Testovi za rano otkrivanje trudnoće mogu pokazati trudnoću već osam dana nakon začeća, odnosno oplodnje jajne stanice spermijem. Ipak, za najtočniji rezultat preporučuje se pričekati oko 10 do 14 dana nakon nezaštićenog spolnog odnosa. Za većinu žena to je otprilike vrijeme kada bi trebala početi menstruacija.
Ako se test napravi prerano, postoji mogućnost lažno negativnog rezultata. Ako menstruacija izostane, a test je negativan, a i dalje postoji sumnja na trudnoću, test se može ponoviti nakon nekoliko dana. Ako je riječ o PMS-u, simptomi se najčešće pojavljuju jedan do dva tjedna prije menstruacije i nestaju kada menstruacija počne.
Ako kućni test nije dao jasan rezultat ili simptomi i dalje traju, najbolje je obratiti se liječniku. Za potvrdu ili isključivanje trudnoće može se napraviti krvni test, a prema potrebi i ultrazvučni pregled. ne možete objasniti, obratite se liječniku. Za potvrdu ili isključivanje trudnoće može se napraviti krvni test ili ultrazvuk.
(Ordinacija.hr)
