Ružmarin ima dugu povijest kao ljekovita biljka koja poboljšava pamćenje, pa se u narodu i zove biljkom sjećanja. I neki prirodni proizvodi od ružmarina, poput šampona, čaja ili ružmarina u vodi za kupanje, mogu povoljno djelovati na Alzheimerovu bolest.
Neke studije tvrde kako oštećenja nastala djelovanjem slobodnih radikala
molekule kisika u organizmu imaju utjecaj na Alzheimerovu bolest. Ako je doista
tako, ružmarin je idealna pomoć kod takvih stanja. Ova ljekovita mediteranska biljka
sadrži nekoliko desetaka antioksidansa – spojeva koji pomažu u odstranjivanju slobodnih
radikala. Među antioksidansima posebno je učinkovita ružmarinska kiselina.
Ružmarin također sadrži šest spojeva koji sprječavaju poremećaje acetilkolina.
Zanimljivo je da i aromaterapeuti preporučuju upotrebu ružmarinova ulja za liječenje
Alzheimerove bolesti. U istu svrhu oni često koriste ulja metvice, koromača i
kadulje.
Ružmarin ima dugu povijest kao ljekovita biljka koja poboljšava pamćenje, pa se
u narodu i zove biljkom sjećanja. I neki prirodni proizvodi od ružmarina, poput
šampona, čaja ili ružmarina u vodi za
kupanje, mogu povoljno djelovati na Alzheimerovu bolest.
Dobra
vijest je ta da je upotreba ružmarina u svim oblicima sigurna i ugodna, odnosno
može proizvesti malu ili nikakvu štetu.
Od ružmarinovih spojeva koji usporavaju poremećaje acetilkolina, nekoliko ih
se, ako ne i svi, mogu apsorbirati kroz kožu, a neki vjerojatno mogu zaobići
prepreke u moždanom krvotoku. Tako bi redovita upotreba šampona od ružmarina
mogla značajno pomoći u očuvanju acetilkolina u mozgu, naš kao što to čini i
lijek takrin.
Biljni šampon koji sadrži ružmarin može se kupiti kao
industrijski proizvod, ali možete ga napraviti i sami. Recept je vrlo
jednostavan; tinkturu ružmarina trebate dodati svom omiljenom biljnom šamponu.
Osim boljeg pamćenja, ružmarin ima i druga pozitivna djelovanja. Ova biljka olakšava
disanje, stimulira funkciju bubrega i probavu, potiče rad limfnog sustava i metabolizam,
te stimulira cijeljenje rana i opeklina.
D.Š.
