Muče vas bore i tzv. “pureći vrat”? Vrijeme je da prestanete provoditi dan ispred računala.
Vodeći američki plastični kirurg dr. Michael Prager tvrdi kako su žene koje radno vrijeme provode ispred računala izložene rastućem fenomenu tzv. “kompjutorskog lica”. Riječ je o pojavi koja uzrokuje prerane znakove starenja kod uredskih zaposlenika.
“Ako se tijekom gledanja u kompjuter stalno mrštite ili škiljite,
tijekom vremena ćete neizbježno završiti s borama škiljilicama. Ukoliko pak provodite većinu vremena gledajući u tipkovnicu, vaši će se vratni mišići skratiti
i omlohaviti, a vi ćete završiti s tzv. naboranim “purećim vratom”, naglašava dr. Michael Prager.
Stručnjaci napominju kako će ovaj problem s generacijama postati sve
izraženiji jer svakodnevno raste broj osoba koje koriste računalo tijekom radnog
vremena.
Pitate se što učiniti? Dr. Prager savjetuje svim ženama da pored računala postave
ogledalo kako bi mogle vidjeti mršte li se tijekom gledanja u ekran. Uz to, preporučuje se redovito odmaranje i istezanje vratnih mišića.
K. R.
