Iako će vas liječnik pripremiti na dane nakon operacije srca, bez obzira radi li se o oporavku u bolnici ili kod kuće, donosimo vam nekoliko savjeta koje biste trebali slijediti.
Javite se
liječniku ako primijetite povećani iscjedak iz rane, ukoliko se ona otvorila,
ako je oko šava tkivo još uvijek crveno i toplo na dodir ili ako vam se
temperatura popela iznad 38 stupnjeva Celzijevih.
Bol nakon
operacije
Određeni
stupanj boli, svrbeža, osjećaja zatezanja i odumrlosti oko rane sasvim su
normalna popratna pojava operacije, međutim, bol nipošto ne bi smjela
nalikovati onoj koju ste iskusili prije same operacije. Liječnik bi vam trebao
propisati analgetike po izlasku iz bolnice.
Ukoliko ste
imali srčanu premosnicu (bypass), vjerojatno ćete više boli osjećati u nogama
nego prsima zbog korištenja vena u nogama za vrijeme operacije. Probajte se
lagano šetati kako biste ublažili nelagodu u nogama i osjećaj krutosti.
Liječnici ne
preporučuju vožnju automobila najmanje šest tjedana nakon zahvata, međutim, ako
je operacija bila minimalno invazivna, ovo će vrijeme moguće biti smanjeno.
Svakodnevne
aktivnosti
Liječnik će
vas upozoriti kada se možete vratiti svojim svakodnevnim aktivnostima, no sve
što radite bi se trebalo odvijati polaganim tempom i lakšim intenzitetom u
sljedećih šest tjedana.
-
Postepeno
povećavajte stupanj i intenzitet aktivnosti. Ne preporučuje se stajanje na
mjestu dulje od 15 minuta - Ne podižite
predmete teže od pet kilograma - Zaboravite
na podizanje, spuštanje i nošenje teških predmeta - Osim ako vam
liječnik ne zabrani, smijte koristiti stepenice, no uspinjanje i spuštanje
nekoliko puta na dan je zabranjeno, pogotovo za vrijeme prvih nekoliko dana
nakon što se vratite iz bolnice. Svoj dan planirajte tako da se ne morate
nekoliko puta spuštati i penjati uz stepenice. - Svakodnevno
hodajte. Vaš liječnik ili specijalist odgovoran za rehabilitaciju će vam dati
točne preporuke koliko smijete metara prijeći u jednom danu i koliko se morate
odmarati. Ove upute nemojte olako shvatiti – poštujte ih za svoje zdravlje.
Prehrana
nakon operacije srca
Zdrava i
uravnotežena prehrana ubrzat će proces oporavka tijela nakon operacije. Kada
vas otpuste kući, liječnik će vam propisati posebni prehrambeni režim ako ga se
trebate pridržavati. Uobičajeno je da pacijenti imaju oslabljeni apetit nakon
operacije. U tom biste se slučaju trebali potruditi i jesti manje obroke
nekoliko puta dnevno. Kroz tjedan-dva bi se apetit trebao vratiti u normalu.
Nemojte
cijeli dan provesti u krevetu
Svaki se dan
obucite, izađite iz svoje sobe, šećite, nastavite s aktivnostima u kojima
uživate i koje vas vesele, ali pazite na napor. Odmarajte se preko dana
Mnogi će se
pacijenti žaliti na loš san nakon operacije i ovo može potrajati čak nekoliko
tjedana ili mjeseci. Ako vam nedostatak sna pravi probleme i osjećate manjak
energije ili razdražljivost po danu, javit se liječniku. Izbjegavajte
konzumaciju kofeina, kave, čokolade i gaziranih pića par sati prije spavanja,
savjetuje portal WebMD.
K. Horvat
