Drvo nima stoljećima je poznati ayurvedski lijek. Čudotvorno drvo Indije ima mnoge dobrobiti – za kožu, kosu i zdravlje.
S obzirom da je gorkog okusa nije ugodan za jelo, stoga se najčešće konzumira u obliku soka i sladi se medom.
Ekstrakt soka nima predstavlja idealno oružje protiv akni i prištića jer sadrži mnoge protuupalne sastojke, a ujedno i poboljšava put. Na taj način koža izgleda ljepše i nije “izmučena” prištićima.
Sok uvijek pijte svjež, a u hladnjaku ga držite najviše 30 minuta.
Ako muku mučite sa suvišnim kilogramima ili želite tijelo očistiti od toksina (detoksikacija), tada je nim opet pravi izbor. Osim što ćete poboljšati stanje svog probavnog sustava, osjetit ćete promjene na kosi i koži.
Ovaj je sok pogodan za dijabetičare. Tradicionalna ayurvedska medicina preporučuje svakodnevno ispijanje ovog soka kako bi se razina šećera držala pod kontrolom.
Sezonski alergijski konjunktivitis najčešća je očna alergija. Obično se pojavljuje u sklopu tzv. peludne groznice koja se stručno naziva sezonski rinokonjuktivitis. Rinokonjunktivitis inače na latinskom znači upala sluznica nosa i oka. Kod ove tegobe pomaže sok nina!
Ako su vašeg mališana “napale” vodene kozice i ostavile tamne mrlje, pokušajte ih ublažiti nimom. Umasirajte ga na željeno mjesto. Isti postupak slijedite ako želite pobijediti ekcem.
Sok nima može pomoći u izlječenju malarije. Ovo svojstvo pripisuje se limunoidu gedunin koji se nalazi u lišću nima. On smanjuje razvoj virusa i poboljšava funkcioniranje jetre.
K. Horvat
Foto: Wikipedia: J.M.Garg
