Rezultati najnovijeg istraživanja su pokazali kako pritisak na stražnjicu koju koristimo za sjedenje ili ležanje dovodi do stvaranja 50 posto veće količine masti u spomenutim dijelovima tijela.
Stručnjaci tvrde kako su osobe koje dugotrajno sjede i ne vježbaju upravo zato sklone debljanju u području stražnjice. Međutim, ako ste mislili kako kako će vas zdrava prehrana i vježbajnje spasiti od debljanja – varate se! Studija je pokazala kako dugotrajno sjedenje može ostaviti posljedice čak i na fizički aktivne osobe.
Znanstvenici su do ovakvog zaključka došli proučavajući slike magnetske rezonancije mišićnog tkiva pacijenata paraliziranih zbog ozljede leđne moždine. Uočeno je kako se masne stanice s vremenom “napadaju” mišiće. Istraživači su otkrili kako se preadipocitne stanice koje predstavljaju preteču masnih stanica, pretvaraju u masne stanice i proizvode još više masnog tkiva.
Stoga, ako želite spriječiti gomilanje masnih naslaga na stražnjici, stručnjaci savjetuju češće ustajanje sa stolice – ukoliko obavljate uredski posao.
Rezultati istraživanja su objavljeni u časopisu American Journal of Physiology – Cell
Physiology.
K. R.
