Kažu da žena nije zaslužna za ljepotu u dvadesetima, da je za to zaslužna mladost, ali ako izgleda dobro u pedesetima, onda je za njezinu ljepotu zaslužna duša. Naravno da se na licu vidi ako smo sretni i zadovoljni sobom i svime što nas okružuje, ali na žalost to neće spriječiti nastanak bora.
Njega kože s 20 godina
U dvadesetima je koža skoro savršena. Zdrava, čvrsta i glatka. Stanice se obnavljaju svakih dvadeset dana. Odaberite proizvod koji vam odgovara. Normalnu kožu je bitno čistiti blagim losionima ili gelovima, a suhu kremastim losionima. Izaberite mliječne cleansere pogodne za vaš tip kože, a ne sapune.
Trebali biste početi koristiti kreme protiv sprječavanja nastanka bora. Hidratizacija kože je bitna već u dvadesetima. Izaberite hidratantne kreme sa antioksidantima koji će čuvati kožu vlažnom i u isto vrijeme boriti se protiv slobodnih radikala koji uništavaju kolagen.
Dnevna njega zahtjeva korištenje kreme sa obaveznim zaštitnim faktorom, što će spriječiti starenje kože zbog vanjskih utjecaja. Zapamtite da pravilna njega kože lica u dvadesetima garantira manje problema u kasnijim godinama.
Njega kože u 30-ima
U tridesetim ćete možda primijetiti veće promjene na koži – boja će postati neujednačena, bore na čelu će postati vidljivije, pojavit će se sitne bore oko očiju i usana, epiderma će postati suha, jer će žlijezde lojnice lučiti manje masnoća, pa će vam biti lakše čistiti kožu. Kako biste spriječili bore i gubitak kolagena potrebno je početi koristiti intenzivnije kozmetičke preparate s više aktivnih sastojaka u obliku seruma i proizvode sa oznakom anti- agening.
Dnevna hidratantna krema treba sadržavati antioksidante poput vitamina C. Za noćnu njegu najučinkovitiji će biti kreme i serumi sa retinolom. Svakodnevno koristite kreme za područje oko očiju. Da biste smanjili crvenilo kože, izbjegavajte proizvode koji sadrže alkohol i eukaliptusovo ulje. Uvijek koristite kreme sa SPF zaštitom, posebno za područja oko. Pijete više vode, 2 do 2,5l dnevno, kako biste koži dali dovoljno vlage.
Njega kože u 40-tima i 50-ima
Sa četrdeset godina počet će se stvarati bore između obrva, podočnjaci će postati vidljiviji, bez obzira na to što ste dovoljno odmorni, javljaju se bore na vratu i poćeti će se produbljivati linije koje se od nosa spuštaju prema kutovima usana. Lice trebate i dalje čistiti kremastim sredstvima ujutro i navečer. Dnevna krema mora imati zaštitni faktor, ali uz nju lice možete mazati i serumom i losionom koji sadrže antioksidante, a noću proizvode sa retinolom. Izgled lica žene s 50 godina prvenstveno ovisi o genetici i stilu života.
Napomenuti ćemo još jedan put da je pravilna ishrana bitna za zdravlje kože, pa izbjegavajte masne i nezdrave obroke. Iz svakodnevnice izbacite konzumaciju alkohola i duhana.
A. A.
