Osim za jelo, avokado možete iskoristiti i za njegu tijela. Saznajte kako ovo voće pretvoriti u učinkovitu i nježnu masku za tijelo i lice!
Avokadu se pripisuje anti-ageing učinak,
a sadrži vitamine A, D i E, kao i proteine, kalij i beta karoten. Ovo voće će biti vaš saveznik i kada su u pitanju koža oštećena suncem, ožiljci i staračke pjege. Zato smo za vas pripremili dva recepta za maske na bazi avokada uz koje možete njegovati i zaštititi svoju kožu!
1. Maska za tijelo od avokada
Sastojci:
- dva avokada, zgnječena u
pastu - tri žlice morske soli
- 1/4 šalice meda
- naribana korica dva svježa
limuna, zajedno sa sokom limuna - 1/4 šalice (organskog) kokosovog
ulja
Priprema:
- Pomiješajte sve sastojke dok ne dobijete kremastu, glatku smjesu.
- Nanesite
na kožu i pustite da stoji 10 do 15 minuta. Masku isperite s kože pod mlazom
tople vode. - Neiskorištenu
masku za tijelo čuvajte u hladnjaku dva do tri dana.
2. Maska
za lice od avokada i badema
Sastojci
- jedan manji avokado
- 12 kapi bademovog ulja
Priprema
- Avokadu odstranite kožu i
košticu. Zgnječite ga u manjoj zdjeli i dodajte ulje badema. - Dobro izmiješajte sastojke i smjesu
razmažite ravnomjerno na lice i vrat. - Ostavite 30 minuta pa
isperite toplom vodom.
D.Š.
