Akne na tijelu ne razlikuju se puno od akni na licu. Također ovise o genetici, pa ako jedan od članova vaše obitelji ima problema s aknama, možda ćete i sami “muku mučiti” s istim stanjem.
Ljudi koji imaju dosta akni na licu, vjerojatno će ih imati i po tijelu. Akne mogu nastati na bilo
kojem dijelu tijela, osim na dlanovima i stopalima, jer tamo nema žlijezda
lojnica koje proizvode sebum.
Leđa i dekolte najskloniji su pojavi akni – one
ovdje nastaju na isti način kao i na licu, no mogu biti ozbiljnije jer su pore na
ovim dijelovima tijela veće, a koža je deblja.
Uzroci akni na tijelu jednaki su uzrocima akni na licu – preveliko lučenje
sebuma, velika količina mrtvih stanica, te prisutnost bakterija koje
uzrokuju akne. Ulje i mrtve stanice zarobljene su u porama kože i stvaraju
blokadu, a kada se na istom mjestu nađu i bakterije, nastaje miteser koji se polako
pretvara u prištić.
Kako se riješiti prištića na tijelu? Svatko se treba
pridržavati pravila dnevne higijene i njege kože. Tijekom tuširanja koristite
blagi sapun, te nemojte dozvoliti da ulje i mrtve stanice začepe vaše pore. Koristite spužvu za piling kako biste uklonili sve nečistoće s
tijela. Naravno, tuširajte se češće kada dođe toplo vrijeme.
Pripazite i na količinu znojenja. Nosite ugodnu, prozračnu odjeću, a
izbjegavajte umjetne materijale. Nakon svakog tuširanja obucite novu odjeću, te
koristite proizvode za reguliranje znojenja. Pijte puno vode kako biste tijelo
očistili od toksina, a prehranu obogatite svježim voćem i lisnatim povrćem.
Izbjegavajte prehranu koja obiluje uljima i mastima, te smanjite unos kave i
gaziranih pića.
Ukoliko niti ovi savjeti ne pomognu, posjetite dermatologa.
D. Šorgić
