Joga, četiri milenija stara znanost o duhu i tijelu, nudi siguran put u skladu s prirodnim zakonima. Živite u skladu s prirodnim zakonima, kažu jogiji, vježbajte, krećite se, meditirajte, spavajte i vodite život u duhu joge. Bit ćete zdravi, vitalni i vitki.
Djelovanje
1. Eliminiranje glavobolja i migrena
2. Umanjenje depresije
3. Aktiviranje trbušne muskulature
4. Opuštanje i smirenje
5. Poboljšanje metabolizma
6. Prevencija i terapija angina i grlobolja.
Izvor: Medical Yoga Centar Zagreb
