Ako je vino vama najdraži alkoholni napitak, ovo će biti dobra vijest za vas!
Ne samo da vino ima puno alkohola, ono je puno antioksidanata, a znanstvenici su sada potvrdili da vam ono može pomoći pri gubitku viška kilograma ako ga pijete prije spavanja.
Istraživanja su provedena na sveučilištu Washington State University i Harvard, a u rezultira stoji kako kemikalija iz vina, koja se naziva resveratrol, sprečava masne stanice da na sebe nakupljaju višak masnoća.
Dakle, ako pijete svije čaše vina u danu, šansa da ćete postati pretili se umanjuje za 70 posto!
Zašto je preporuka piti vino prije spavanja? Objašnjenje leži u tome što će kalorije iz vina uzrokovati osjećaj sitosti te vas spriječiti da jedete kasno.
Još je jedna studija provedena na sveučilištu u Danskoj koje je otkrilo usku poveznicu između obujma struka i konzumacije vina: osobe koje piju vino svakog dana, imaju isti obujam struka kao osobe koje ga ne piju.
Ako vam treba još jedna potvrda, dodatna studija s Harvarda je pokazala prilikom praćenja 20 000 osoba, da je baš svaka od njih koja nije pila vino dobila nešto kilograma.
A. A.
Foto: Shutterstock
