Nakon karantene i života u uvjetima na koje nitko od nas nije bio spreman zbog situacije s koronavirusom, život se polako, kako popuštaju mjere, vraća u kakvu-takvu normalu.
I dalje čekamo u redovima s razmakom, nosimo maske i rukavice i pokušavamo držati distancu. Prvi val opuštanja mjera iza nas je, gradski prijevoz, vidimo, funkcionira, trgovine rade, a od ponedjeljak će s radom započeti i frizeri, pedikeri, kozmetičari… Za 11.5. najavljeno je i otvaranje kafića i restorana, priča se o povratku u školske klupe.
Povećajte fizičku aktivnost, a da pri tome uopće ne vježbate ako to ne želite! Evo kako
Međutim, ono što se ne spominje ni u jednoj od mjera popuštanja je otvaranje fitness centara i teretana. Brine to vlasnike tih centara, ali i brojne vježbače kojima taj vid rekreacije nedostaje. Okupljeni u „Inicijativi fitness zajednice“ na društvenoj mreži Facebook vlasnici fitness centara pokušavaju naći rješenje kako bi njihovi centri što prije otvorili vrata.
Navode primjere iz susjednih zemalja, primjerice Srbije, gdje takvi centri rade, dakako, puštujući upute epidemiologa. Vidjevši da se na njih zaboravilo, pisali su nadležnim institucijama i predložili mjere pod kojima bi fitness centri i teretane radili. Uključuje to ograničen broj ljudi u prostoru, česta provjetravanja i dezinfekcije kako prostora tako i sprava, upotrebu maski i rukavica…
Na širenje aerosola zbog kojeg su epidemiolozi jako oprezni s vježbalištima, kažu da je on
opasniji u javnom gradskom prijevozu. No, kako god, činjenica je da vježbanje, posebice
redovito i umjerenog intenziteta čini dobro našem imunitetu, tijelu i duhu i da bi, s obzirom da dolazi ljeto, valjalo razmisliti pod kojim uvjetima i kada otvoriti fitness centre.
Orlando Lopac, vlasnik OrlandoFit fitness centara i aktivni član spomenute inicijative vrlo jasno kaže:
Prateći zbivanja u regiji i analizirajući tijek događanja u Hrvatskoj tijekom ove pandemije teško je vjerovati da moramo apostrofirati važnost tjelovježbe u očuvanju zdravlja i povećanju imuniteta. Mi smo ti koji su naučili kako svladati tisuće nebuloznih propisa, ti koji su postali stručnjaci u knjigovodstvu i poduzetništvu iako nam je primarni cilj i zadatak bio i jest brinuti se o njihovom zdravlju…Mi smo ti koji, ako se povučemo, možemo opteretiti nacionalni zdravstveni sustav do razine potpunog kolapa jer zapostavljeni ljudi koji ne brinu o tijelu i svom zdravlju upravo su to – opterećenje za zdravstveni sustav – kaže i brzo dodaje:
„ I do sada smo značajno ulagali u higijenu, urednost i čistoću i u redu je da nadodamo veći broj antiseptika i dezificijensa, pružimo dodatnu sigurnost, ali besmisleno je raditi u uvjetima potpunog ograničenja. Uvjeren sam da će mudrost i znanost prevladati lobije i neznanje, i iskreno se nadam da ćemo se složiti i dobiti uvjete rada koji su normalni, razumljivi i provedivi”, zaključuje Lopac koji ima puno podršku fitness zajednice.
Što se događa vašem tijelu ako 30 dana niste bili aktivni? Od slabljenja srca do opadanja imuniteta…
Martina Strukić
Foto: Shutterstock
