Iako se još uvijek čini čudnom za suvremene veze, čini se kako je zamisao odvojenih spavaćih soba idealno rješenje za mnoge parove koji su naišli na jednu nepremostivu razliku: hrkanje!
U spavaćoj sobi uvijek jedna osoba ima glavnu
ulogu hrčaka, a sporedna se dodjeljuje umornom, iscrpljenom i iživciranom
partneru.
Prema britanskom istraživanju, čak četvrtina
parova spava odvojeno zbog ove “neizdržive” navike koja “žrtvu
hrkanja” ostavlja na rubu živaca i bez sna. Čak i ako uspiju zaspati u
intervalima kada se hrkanje stiša ili smiri, partneri koji su prisiljeni
slušati tuđe hrkanje izgube prosječno 70 minuta sna svake noći. Kada se zbroji,
to je više od osam sati tjedno!
Osim hrkanja, jedan od češćih razloga odlaska u
zasebnu spavaću sobu pokazalo se svojatanje popluna – problem za šest od deset
parova. Noćni nemir, koprcanje i prevrtanje udaljit će iz spavaće sobe više od
polovice ispitanika.
Mumljanje u snu problem je za 49 posto parova, dok
trećinu muči kada partner govori u snu. Osim što mogu narušiti zdravlje osobe,
koje su iscrpljene, umorne i razdražene, ove tegobe također mogu izazvati
probleme u vezi. Naime, spomenute su noćne aktivnosti povezane sa zamjeranjem
partnera. Kod gotovo polovice slučajeva, manjak sna doveo je do svađa!
Hrkanje, okretanje u krevetu ili otimanje
pokrivača odražavaju se i na seksualnu želju kod više od četvrtine parova, a
svaka je 20. osoba pomislila čak i na prekid zbog hrkanja partnera.
“Hrkanje je najbrži način ubijanja romantike
i strasti u vezi. Ne samo da je partner koji pati zakinut za san, nego umor i
zamjeranje utječu na spolnu želju, pa čak i sposobnosti komunikacije”,
objasnila je psihologinja Donna Dawson, savjetnica za veze.
Istraživanje je proveo hotelski lanac Etap Hotels na uzorku od 4000 parova.
Druga je britanska studija ustanovila kako su parovi spavali čvršće kada
nisu bili u istom krevetu. Stručnjaci sveučilišta Brighton i
Loughborough zaključuju kako su psihološke prednosti zajedničkog kreveta brojne,
no ne smiju se zanemariti niti fizičke prednosti odvojenih postelja. Odmoreno je
tijelo je ono s više želje i energije za seks, a postoji i
nešto privlačno u pitanju: “Tvoja soba ili moja?”.
Ako vam se odvojene sobe ne čine kao prihvatljiva opcija, zamolite hrkača u vezi da promijeni neke životne navike i osluškujte. Kako pobijediti hrkanje?
K. Horvat
