Izbjegavanje hrane zbog teksture, straha od gušenja ili slabog apetita može biti znak ARFID-a, ozbiljnog poremećaja hranjenja.
Za nekoga je odlazak u restoran prilika za uživanje, a za drugoga izvor nelagode: hoće li na jelovniku pronaći nešto što može pojesti? Kada prehrana postane toliko ograničena da ugrožava zdravlje ili otežava svakodnevni život, teškoće mogu nadilaziti uobičajenu izbirljivost.
ARFID je poremećaj izbjegavajućeg ili restriktivnog unosa hrane. Može se pojaviti u djetinjstvu i potrajati u odrasloj dobi. Za razliku od anoreksije, izbjegavanje hrane kod ARFID-a nije potaknuto željom za mršavljenjem ili nezadovoljstvom izgledom tijela.
Zašto hrana smeta?
Iza ograničavanja prehrane mogu stajati različite teškoće. Nekim ljudima izrazito smetaju miris, okus ili tekstura namirnica. Drugi se boje gušenja, povraćanja ili drugih neugodnih posljedica jedenja. Treći imaju slab apetit ili vrlo malo interesa za hranu.
Ta tri obrasca mogu se preklapati. Ono što drugima izgleda kao jednostavan obrok osobi s ARFID-om može predstavljati stvarnu prepreku.
Više od jelovnika
Izrazito ograničavanje količine ili raznovrsnosti hrane može dovesti do pothranjenosti, gubitka težine i poremećaja rasta. Američki Nacionalni institut za mentalno zdravlje među znakovima upozorenja navodi i izbor prihvatljivih namirnica koji postaje sve uži.
Teškoće se mogu odraziti na školovanje, posao i odnose. Izgled pritom nije pouzdan pokazatelj: poremećaji hranjenja mogu se pojaviti pri različitim tjelesnim težinama.
Dodatno opterećenje mogu biti sram, tuđe osuđivanje i nelagoda pri zajedničkim obrocima. Problem tako postupno zahvaća i društveni život.
Kada potražiti pomoć?
Nevoljenje pojedine namirnice samo po sebi nije dovoljno za dijagnozu. Važno je procijeniti koliko ograničavanje prehrane utječe na zdravlje i svakodnevno funkcioniranje.
Ako vi ili vaše dijete zbog teškoća s hranom ne uspijevate zadovoljiti prehrambene potrebe, gubite na težini ili sve teže sudjelujete u uobičajenim aktivnostima, razgovarajte s liječnikom. Stručna procjena pomaže utvrditi uzrok i odabrati odgovarajuću pomoć.
Liječenje je moguće
Jedan od pristupa je kognitivno-bihevioralna terapija prilagođena ARFID-u, koja uključuje postupno suočavanje s hranom i njezinim svojstvima koja osoba izbjegava.
Liječenje može obuhvatiti psihoterapiju, medicinsko praćenje i nutricionističko savjetovanje, a u težim slučajevima i bolničku skrb. Podrška obitelji također može imati važnu ulogu.
Ordinacija.hr
