Jane Seymour izgleda savršeno za svoje godine – kako joj to uspijeva?

jane seymour, PXL DPA 270218 19881867

Obožava piti vino...

Napunila je 67 godina, a izgleda savršeno! Nakon što je objavljena fotografija u Playboyu, možete i sami to potvrditi...

"Neopisivo je zadovoljstvo doživjeti moje godine, nisam se nikada osjećala ovako seksi i ugodno u svojoj koži", izjavila je za Playboy te dodala kako su to savršene godine jer se više ne moraš dokazivati, sebi i drugima; "Sve se vrti oko mene, ali mi nije stalo do toga da me drugi primijete"

Otkriva kako uspijeva održati savršen izgled i dobro volju, a na vama je da iskoristite ove savjete

Ne preskače pilates i golf

Golf teren koristi kao priliku za laganije vježbe na svježem zraku, a ako nema palicu u ruci onda je u teretani gdje odrađuje vježbe pilatesa – i tako već 30 godina! 

Izometričke vježbe

Izometričke vježbe odvijaju se u režimu rada bez izvedenog pokreta, a plank je jedna od njih. Ona ih koristi kako bi održala tonus trbušnih mišića. 

Kim Kardashian želi veće mišiće! Evo što radi kako bi to postigla

Gricka voće i povrće iz domaćeg uzgoja

Prema izjavna, za nju ne postoji "brza" hrana, umjesto toga ona sama uzgaja namirnice u svom vrtu. Osim što je to dobro za zdravlje, briga o vrtu i nošenje namirnica u košari se može smatrati nekim oblikom tjelovježbe. 

Ponekad si priušti čašu vina

Majka ove glumice je bila sommelier te ju naučila sve o vinima, ona osobno obožava slatka francuska bijela vina.

Kod ginekologa: 5 najintimnijih ženskih pitanja (a neka se i sramite pitati)

Odbija Botox

probala je ali joj se ne sviđa. "Vidjela sam promjenu na svom licu i znam da su primijetili i drugi ljudi. Radije bi izgledala kako najbolje mogu u svojim godinama", izjavila je glumica. Osim toga, ona svoje bore voli toliko da bi joj nedostajale da ih nema...

A. A.

Foto: Shutterstock

 Prati nas na Viber Public Chatu!