Psiha

Psiha

Tatjana Divjak: Život nakon prekida veze

Što trebate naučiti da biste imali sreće u ljubavi? U pokušajima da ostvarimo bliskost s osobom u koju smo zaljubljeni, često se udaljavamo od sebe i od mogućnosti da budemo voljeni baš takvi kakvi jesmo. Razočaranje zbog neizbježnog prekida tada je bolno i teško narušava naše samopouzdanje i sliku o samome sebi.

Što možemo naučiti iz takvog
iskustva? Kako promijeniti svoje razmišljanje i ponašanje kako bi
rezultat u emocionalnim odnosima bio drukčiji?

lTatjana Divjak nudi odgovor i formulu za rad na sebi, knjigu koja vodi
od trenutka bolnog prekida veze, preko osobne promjene i emocionalnog
sazrijevanja do izgradnje kvalitetnog i zrelog ljubavnog odnosa. Kako
napominje na početku, ovo je knjiga koja odgovara na pitanje kako
(prevladati bol, iscijeliti se, uspješno izgraditi odnos…), a ne na
pitanje zašto (zašto je bol nastala, zašto smo napušteni, zašto se sve
to meni događa…).

Svako od poglavlja započinje po jednom poznatom pjesmom koja opisuje
nastalo emocionalno stanje i potiče na razumijevanje vlastitih osjećaja i
raspoloženja, a zatim slijede upute kako unijeti promjene u svoj život.
Na kraju svakog poglavlja prostor je za bilješke o postignutim
pomacima, a slijedi prijedlog literature iz koje se može naučiti više o
osjećajima. Zadnje poglavlje objašnjava zašto su scenariji koje
proživljavamo u osnovi slični te u kojim su arhetipima korijeni naših
emocionalnih previranja.

Kako autorica napominje u uvodu, ne treba osvajati druge lažnim
samopouzdanjem niti popunjavati unutarnju prazninu drugim ljudima: “Ne
tražeći potvrdu svoje vrijednosti u drugima, naučit ćete ispuniti realna
očekivanja te prihvatiti i druge s njihovim nedostacima. Uživat ćete u
vlastitom društvu, pa ni pokušaji ispunjenja s nekim (idealnim) neće vam
više biti nužni.
I tek tada, uspjeh u ljubavi postaje moguć”.


Nakladnik: Profil

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo