istaknuta tema
minerali
Hrana i recepti
Postoji jedna namirnica koja može rizik od nastanka raka smanjiti za pola – tvrde istraživanja
Zdravlje
Nedostaje vam magnezija? Nadoknaditi ga možete i putem kože
Hrana i recepti
Kako možete znati da vam nedostaje cinka, selena ili vitamina D i kako nadoknaditi manjak
Zdravlje
Čuvar zdravlja: Ovo je 6 najvažnijih dobrobiti magnezija
Hrana i recepti
Svaki dan uzimate magnezij? Znate li koje vitamine i minerale (ni)je dobro paralelno uzimati?
Hrana i recepti
Utrnulost, aritmije, hladnoća… Ovo su simptomi nedostatka vitamina B12
Hrana i recepti
Ako želite lijepu kožu i dobru probavu jedite banane – i još nekoliko razloga zašto su dobre za vas
Hrana i recepti
Dodaci prehrani mogu biti korisni, ali i štetni – koje kombinacije izbjegavati, a koje su poželjne?
Hrana i recepti
5 odličnih izvora omega-3 masnih kiselina na koje vjerojatno niste pomislili
Hrana i recepti