Od prehlade i alergija do refluksa, astme i nuspojava lijekova – osjećaj škakljanja u grlu može imati različite uzroke. Saznajte što ga najčešće izaziva, kako ublažiti simptome i kada je vrijeme za posjet liječniku.
Gotovo svatko je barem jednom osjetio neugodno škakljanje u grlu koje izaziva potrebu za kašljanjem ili stalnim pročišćavanjem grla. Iako je najčešće povezano s prehladom ili alergijama, ovaj simptom može imati i niz drugih uzroka – od dehidracije i refluksa do određenih lijekova ili kroničnih bolesti.
U većini slučajeva riječ je o prolaznoj tegobi koja se može ublažiti jednostavnim kućnim mjerama, no ponekad škakljanje u grlu može upućivati na stanje koje zahtijeva liječničku procjenu.
1. Virusne i bakterijske infekcije
Jedan od najčešćih uzroka škakljanja u grlu su virusne infekcije poput prehlade i gripe. Tijekom infekcije sluznica grla postaje upaljena i osjetljiva, a pojačano se stvara i sluz koja može curiti niz stražnju stijenku ždrijela. Ova pojava, poznata kao postnazalno kapanje, često izaziva iritaciju i osjećaj škakljanja. Osim toga, začepljen nos može prisiliti osobu na disanje kroz usta, što dodatno isušuje grlo i pojačava neugodu.
COVID-19 – Uporan suhi kašalj i škakljanje u grlu mogu biti među simptomima bolesti COVID-19. Takve tegobe mogu se javiti i kod osoba koje pate od post-COVID sindroma, odnosno dugotrajnih posljedica infekcije koje se zadržavaju i nakon oporavka.
Streptokokna upala grla – Bakterijska infekcija uzrokovana bakterijom Streptococcus pyogenes može izazvati upalu i nadraženost tkiva grla. Posljedica su bol, osjećaj grebanja, suhoća te ponekad osjećaj „knedle“ u grlu koja može izazivati svrbež ili škakljanje. Taj osjećaj često nastaje zbog upale krajnika ili nakupljanja sluzi.
Laringitis – Laringitis je upala grkljana koja je najčešće posljedica virusne infekcije. Upaljene glasnice mogu uzrokovati svrbež i škakljanje u grlu, a poremećena proizvodnja sluzi dovodi do suhoće, promuklosti i osjećaja hrapavosti. Laringitis ne mora uvijek biti posljedica infekcije. Može nastati i zbog pretjeranog korištenja glasnica, primjerice nakon dugotrajnog govorenja, vikanja ili pjevanja nepravilnom tehnikom.
Akutni bronhitis – Akutni bronhitis predstavlja upalu bronha, odnosno dišnih putova koji prenose zrak do pluća. Najčešće ga uzrokuju isti virusi koji izazivaju prehladu ili gripu. Uz upalu bronha, infekcija može izazvati postnazalno kapanje i pojačano stvaranje sluzi, što dodatno nadražuje grlo. U nekim slučajevima dolazi i do isušivanja dišnih putova, pa se javlja osjećaj grebanja ili škakljanja.
2. Dehidracija
Nedovoljan unos tekućine jedan je od često zanemarenih uzroka nelagode u grlu. Kada organizmu nedostaje vode, sluznice se isušuju, a smanjuje se i proizvodnja sline koja prirodno vlaži usnu šupljinu i grlo. Do dehidracije može doći zbog:
- nedovoljnog unosa vode
- povraćanja ili proljeva
- pojačanog znojenja
- visoke temperature
- uzimanja diuretika
- dijabetesa ili bolesti bubrega
Važno je piti dovoljno vode tijekom dana. S druge strane, kiseli napici poput soka od naranče, kao i alkohol, kofein i gazirana pića, mogu dodatno nadražiti već osjetljivo grlo.
3. Refluks kiseline
Refluks nastaje kada se želučana kiselina vraća iz želuca u jednjak. Iako se najčešće povezuje sa žgaravicom, može uzrokovati i simptome u području grla. Najčešći simptomi uključuju:
- peckanje i iritaciju grla
- škakljanje
- kašalj
- promuklost
- otežano gutanje
- zviždanje pri disanju
Kod gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB-a), koja predstavlja kronični i teži oblik refluksa, simptomi su obično izraženiji i dugotrajniji. Promjene životnih navika, poput manjih obroka i izbjegavanja jela neposredno prije spavanja, često mogu pomoći u kontroli simptoma.
4. Alergije
Ako vam grlo često svrbi tijekom proljeća ili ljeta, uzrok bi mogla biti alergija. Pelud, grinje, dlaka kućnih ljubimaca i drugi alergeni mogu potaknuti imunološki sustav na oslobađanje histamina, tvari koja uzrokuje upalu i iritaciju. Rezultat je osjećaj škakljanja ili grebanja u grlu, često praćen:
- kihanjem
- curenjem nosa
- suzenjem očiju
- kašljem
Kod nekih osoba kašalj se može javiti i kao reakcija na određenu hranu, ubode insekata ili kemijske tvari poput parfema i sredstava za čišćenje.
5. Astma
Astma je kronična bolest dišnih putova koja uzrokuje njihovu upalu i suženje. Tijekom pogoršanja simptoma mogu se javiti:
- škakljanje u grlu
- kašalj
- nedostatak zraka
- stezanje ili bol u prsima
Osobe s astmom izazvanom fizičkom aktivnošću mogu simptome primijetiti tijekom trčanja ili drugih sportskih aktivnosti.
6. Nadražujuće tvari iz okoliša
Duhanski dim, onečišćen zrak i druge nadražujuće tvari mogu izazvati iritaciju sluznice grla. Tipični simptomi su:
- svrbež
- osjećaj grebanja
- škakljanje
- kašalj
Aktivni pušači posebno su skloni ovim tegobama, no simptomi se mogu pojaviti i kod osoba koje su redovito izložene pasivnom pušenju. Dugotrajna izloženost nadražujućim tvarima može dovesti do kroničnog bronhitisa, stanja koje karakterizira dugotrajan kašalj prisutan najmanje tri mjeseca godišnje.
7. Nuspojave lijekova
Neki lijekovi mogu uzrokovati suhi kašalj i osjećaj škakljanja u grlu. Najpoznatiji među njima su ACE inhibitori, lijekovi koji se često koriste za liječenje povišenog krvnog tlaka i srčanih bolesti. I drugi lijekovi mogu izazvati slične tegobe, uključujući:
- blokatore kalcijevih kanala
- fentanil
- latanoprost
- sitagliptin
Ako primijetite da su se simptomi pojavili nakon uvođenja nove terapije, o tome razgovarajte s liječnikom.
8. Može li škakljanje u grlu biti znak raka?
U većini slučajeva odgovor je – ne. Škakljanje u grlu rijetko je povezano s malignim bolestima. Ipak, dugotrajna promuklost i bol u grlu ponekad mogu biti simptomi raka jednjaka, grkljana ili hipofarinksa. Posebnu pozornost treba obratiti ako se uz simptome javljaju:
- otežano gutanje
- trajna žgaravica
- bol u prsima
- promuklost
- kašalj
- bol u uhu
- otežano disanje
- kvržica na vratu
- neobjašnjiv gubitak tjelesne težine
- umor
9. Globus pharyngeus – osjećaj knedle u grlu
Ponekad osoba osjeća nelagodu, škakljanje ili prisutnost stranog tijela u grlu, iako liječnički pregledi ne pokazuju jasan uzrok. To stanje naziva se globus pharyngeus, a često je povezano s napetošću mišića grla i učestalim pročišćavanjem grla. Može izazivati kroničnu iritaciju i kašalj.
Kako ublažiti škakljanje u grlu?
Ako nije riječ o ozbiljnijem zdravstvenom problemu, simptome često možete ublažiti kod kuće:
- Pijte tople napitke, poput biljnog čaja s medom.
- Održavajte dobru hidraciju i redovito pijte vodu.
- Odmarajte glas ako je uzrok prenaprezanje glasnica.
- Grgljajte mlaku slanu vodu.
- Koristite pastile za grlo.
- Ovlažujte zrak u prostoriji pomoću ovlaživača.
- Udišite paru tijekom toplog tuširanja.
- Osigurajte dovoljno sna jer organizam tijekom odmora učinkovitije zacjeljuje.
Ovisno o uzroku, liječnik može preporučiti lijekove za refluks, antihistaminike za alergije ili terapiju za astmu.
Kada potražiti liječničku pomoć?
Posjet liječniku preporučuje se ako škakljanje u grlu ili kašalj traju dulje od nekoliko tjedana ili se postupno pogoršavaju. Hitnu medicinsku pomoć potrebno je potražiti ako se uz simptome pojave:
- otežano disanje
- otežano gutanje
- oticanje lica, jezika, usana ili grla
- koprivnjača ili osip
Također se obratite liječniku ako imate promuklost, bol u grlu ili promjene glasa koje traju dulje od dva tjedna, neobjašnjiv gubitak težine, bol u uhu ili kvržice na vratu.
(Ordinacija.hr)
