Ako ste mlađi od 55 godina, tada znajte kako je hipertenzija češća kod muškaraca.
No, i osobe stare između 55 i 64 godine podjednako su pogođene ovom zdravstvenom tegobom, neovisno o spolu.
Snizite visoki tlak s ovih pet namirnica
Ovo su činjenice koje morate znati o hipertenziji:
- Arterijska hipertenzije danas je svjetski ubojica broj 1
- Prevalencija hipertenzije u Hrvatskoj je 37%
- Manje od 20% hipertoničara postiže ciljne vrijednosti krvnoga tlaka
- Najveći broj prijevremenih smrti zbog hipertenzije se može prevenirati
- Prekomjeran unos kuhinjske soli glavni je čimbenik rizika koji se može prevenirati
- Velika učestalost pretilosti, nedovoljno kretanja, stres ostali su čimbenici na koje se može jednostavno i jeftino utjecati
- Hrvatska se priključila razvijenom svijetu u organiziranju akcija koje vode smanjenju unosa kuhinjske soli i u tome smo u svjetskom vrhu
- Gotovo trećina bolesnika nikada ne popije niti jedan lijek – svijest i odgovornost bolesnika sljedeće su mjesto na kojem je moguće poboljšati kontrolu
- Hipertenziji se danas još uvijek pristupa nedovoljno ozbiljno bez obzira na sve činjenice koje ukazuju da je to ključan zdravstveni problem, a naročito može zabrinuti taj odnos kada se zna da je tu pogubnu bolest moguće učinkovito prevenirati, a ako treba i znatno efikasnije liječiti
Kardiolog razbija 10 mitova o povišenom krvnom tlaku
Autor: prof. dr. sc. Bojan Jelaković, predsjednik Hrvatskoga društva za hipertenziju
voditelj Referalnog centra za hipertenziju Ministarstva zdravstva Republike
Hrvatske i Centre izvrsnosti Europskoga društva za hipertenziju KBC Zagreb, Medicinski fakultet Sveučilišta u Zagrebu
Foto: Shutterstock
